拆除職場(chǎng)情緒地雷——心理學(xué)助力EQ

地點(diǎn)： 上海 (上海) 價(jià)格：1800 時(shí)間：2015-06-30

緣起你玩過(guò)Windows里附帶的“排雷”游戲嗎？就算游戲再復雜，排雷高手也一樣能輕松過(guò)關(guān)；可當你在面對現實(shí)生活和工作中的焦慮、精神憂(yōu)郁、不順心的事情時(shí)，是否也能將它們輕松排除呢？其..

大勢管理——職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：賀安波 課程時(shí)長(cháng)：1 天

一、重新認識壓力1、與日俱增的壓力因數2、什么是壓力？3、職業(yè)人的壓力源4、壓力的心理學(xué)模式5、識別您的壓力類(lèi)型 6、個(gè)人的壓力管理7、壓力舒緩小方法二、自我情緒感知1、情緒對..

職場(chǎng)情緒壓力舒緩（EAP）

主講老師：張慈恩 課程時(shí)長(cháng)：1 天

第一講：人性的運作機制和心智模式一、人性的優(yōu)勢與缺陷1. 趨利與避害的人本動(dòng)機案例：“拖拉機”“老爺機”“自動(dòng)識別機”的職場(chǎng)動(dòng)機..

職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：劉鈺 課程時(shí)長(cháng)：1 天

時(shí)間 主題 內容 教學(xué)活動(dòng)09:00-09:30 暖場(chǎng)與導入 暖場(chǎng)溝通及參與者介紹心理資本管理的重要性 暖場(chǎng)游戲：歐卡09:30-10:30 與情緒共舞 &..

職場(chǎng)情緒管理與積極心態(tài)塑造

主講老師：逯瑤 課程時(shí)長(cháng)：1 天

第一模塊：情緒的那些事一、關(guān)于情緒的認知1.什么是情緒2.為什么今天的職場(chǎng)人越來(lái)越焦慮3.大“VUCA”時(shí)代與行業(yè)認知二、影響積極心態(tài)的核心——自我..

職場(chǎng)情緒壓力管理

主講老師：常穎 課程時(shí)長(cháng)：1 天

第一部分：情緒與認知認知偏差視頻案例：《搜索》認知偏差造成的情緒陷阱小組活動(dòng)：尋找你在工作中的認知偏差認知的閉環(huán)思維..

提升職場(chǎng)情緒管理能力培訓大綱

主講老師：韓麗 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一．互動(dòng)：你的情商怎么樣？二．解讀情緒1.情緒的內涵2.情緒的分類(lèi)：積極情緒與消極情緒3.壓力下消極情緒的殺傷力：生理疾?。号瓊?、恐傷腎、思傷脾、憂(yōu)傷肺、壓力太大易得胃潰瘍；心理疾?。阂钟舭Y..

與EQ共舞-職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：蘇海軍 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、為什么需要壓力管理1、實(shí)現工作與生活的平衡2、實(shí)現壓力與承受力的平衡3、維護身心健康，避免極端情況發(fā)生4、提升抗壓能力，助力職業(yè)發(fā)展二、壓力管理知識概述1、如何理解壓力2、為什么會(huì )有壓..

職場(chǎng)情緒壓力舒緩運用方法

主講老師：馬媛 課程時(shí)長(cháng)：1 天

導入： 情緒壓力——我們常常忽略了它模塊一、職場(chǎng)情緒壓力管理：自我管理模式與情緒認知一、職場(chǎng)壓力的相互關(guān)系：正向工作氛圍的營(yíng)造緩解壓力方法■ 案例分析：職場(chǎng)案例（表?yè)P、批評和期..

與快樂(lè )同行-職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：蘇海軍 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、為什么需要壓力管理1、實(shí)現工作與生活的平衡2、實(shí)現壓力與承受力的平衡3、維護身心健康，避免極端情況發(fā)生4、提升抗壓能力，助力職業(yè)發(fā)展二、壓力管理知識概述1、如何理解壓力2、為什么會(huì )有壓..

歲月靜好——職場(chǎng)情緒按摩術(shù)

主講老師：許覃 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一.課程導入由案例導入，情緒的重要性。二.讓我們來(lái)初識情緒1.情緒的常見(jiàn)分類(lèi)1)中國古代情緒的分類(lèi)方法2)當代情緒的分類(lèi)方法3)各種情緒的心理學(xué)解讀2.情緒的常見(jiàn)影響1)情緒對人體健康..

職場(chǎng)情緒壓力舒緩（EAP）

主講老師：趙衛 課程時(shí)長(cháng)：1 天

第一講：人性的運作機制和心智模式一、人性的優(yōu)勢與缺陷1. 趨利與避害的人本動(dòng)機案例：“拖拉機”“老爺機”“自動(dòng)識別機”的職場(chǎng)動(dòng)機..

職場(chǎng)情緒壓力舒緩（EAP）

主講老師：許覃 課程時(shí)長(cháng)：1 天

第一講：人性的運作機制和心智模式一、人性的優(yōu)勢與缺陷1. 趨利與避害的人本動(dòng)機案例：“拖拉機”“老爺機”“自動(dòng)識別機”的職場(chǎng)動(dòng)機..

職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：王靜- 課程時(shí)長(cháng)：2 天

第一單元：認知情緒1. 認知情緒1) 什么是情緒？2) 情緒的產(chǎn)生取決于什么？2. 情緒的影響1) 情緒影響人際交往2) 情緒影響職場(chǎng)協(xié)作3) 情緒影響身體健康4) 喜傷心/怒傷肝/憂(yōu)..

職場(chǎng)情緒與壓力管理

主講老師：顏豐果 課程時(shí)長(cháng)：2 天

第一講：正確認識和理解情緒一、什么是情緒1. 情緒的本質(zhì)2. 情緒的分類(lèi)3. 情緒的作用情緒的定義：是人對客觀(guān)外界事物的反應，是思想、生理與心理的狀態(tài)及相關(guān)的行為傾向。落地工具：情緒臉譜現..

職場(chǎng)情緒壓力管理

主講老師：李丹 課程時(shí)長(cháng)：2 天

第一講、 壓力的科學(xué)詮釋- -助力你客觀(guān)的認識壓力1、為什么我會(huì )煩惱- -煩惱從何而來(lái) 從煩惱到壓力 壓力從何而來(lái)（內源及外因）2、 煩惱的場(chǎng)合界定（職場(chǎng)、生活；愛(ài)情、..

管理人員職場(chǎng)情緒壓力管理

主講老師：荊玉娟 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、職場(chǎng)壓力狀態(tài)識別1、壓力與績(jì)效之間的關(guān)系曲線(xiàn)2、心理學(xué)中的感覺(jué)剝奪實(shí)驗3、從“雨中人”壓力繪畫(huà)看當下的壓力狀態(tài)4、壓力與情緒的關(guān)系二、壓力的積極管理與科學(xué)應對1、從..

職場(chǎng)情緒壓力管理

主講老師：李?lèi)側?/a> 課程時(shí)長(cháng)：1 天

銀行大堂經(jīng)理服務(wù)禮儀培訓

主講老師：韓晶 課程時(shí)長(cháng)：3 天

第一講、銀行行業(yè)營(yíng)銷(xiāo)服務(wù)新理念一、讓顧客滿(mǎn)意的原因1、我們的工資是由誰(shuí)付？2、什么是銀行行業(yè)生存的根本？3、銀行服務(wù)面臨的挑戰4、讓顧客滿(mǎn)意的好處與顧客不滿(mǎn)意的后果分析二、影響服務(wù)效果的三大因..

專(zhuān)業(yè)奢侈品培訓

主講老師：常云 課程時(shí)長(cháng)：1 天

培訓背景：中國新興的中產(chǎn)階級認為，奢侈品是一種能夠代表他們成功的標志！亞洲－奢侈品最大的目標市場(chǎng)。中國奢侈品消費總額世界第三 ，占全球消費總額的13％，僅低于日本的41％和美國的17％。促使中國奢侈品市場(chǎng)..

美容整形醫院禮儀培訓

主講老師：韓晶 課程時(shí)長(cháng)：3 天

討論：你認為我們需要服務(wù)禮儀嗎？第一講： 優(yōu)質(zhì)客戶(hù)服務(wù)的價(jià)值1、打造服務(wù)利潤鏈2、客戶(hù)服務(wù)與銷(xiāo)售同樣重要3、深刻理解客戶(hù)關(guān)系4、深刻理解客戶(hù)服務(wù)5、你是在為你自己工作6、客戶(hù)服務(wù)僅僅履..

黨政機關(guān)職業(yè)素養培訓_如何做好員工輔導員

主講老師：劉學(xué)民 課程時(shí)長(cháng)：1 天

熱身點(diǎn)心：1. 人是企業(yè)管理中最活躍的資源要素2. 認識別人，認識自己3. 職業(yè)生涯是可以規劃的嗎？4. 探尋精準的人生定位第一單元 什么是職業(yè)生涯規劃？ ..

物業(yè)秩序維護人員（安防人員）培訓綱要

主講老師：張晨 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、安全防范服務(wù)的基本要求1.安防人員的儀表和禮貌禮儀執勤時(shí)整潔著(zhù)裝、佩戴工牌號精神飽滿(mǎn)，站立、行走姿態(tài)規范執勤中認真履行職責，不脫崗、不做與工作無(wú)關(guān)事..

駕駛員職業(yè)道德與禮儀培訓

主講老師：韓晶 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、從誠信談起1、誠信：從傳統走向現代2、中國傳統“誠信”3、傳統誠信的游戲規則4、為何“誠信為本”傳統的中國商業(yè)嚴重的誠信缺失？5、現代企業(yè)利潤獲..

醫院?jiǎn)T工入職培訓

主講老師： 課程時(shí)長(cháng)：2 天

課程背景 一、很多醫院都能做到新員工入職培訓這一部分，但培訓效果如何卻不敢讓人恭維，有的醫院僅僅是培訓一天或兩天，最普通的就是參觀(guān)醫院，講解員工手冊與醫院的一些基本規章制度，其實(shí)就像醫務(wù)人員給病患及其家屬的第一印..

家具店面陳列培訓

主講老師：郜鎮坤 課程時(shí)長(cháng)：2 天

一、店面陳列培訓前的思考問(wèn)題 1、如何引起消費者的注意？ 2、如何最準確的攔截目標消費者？ 3、如何增加產(chǎn)品與消費者的接觸機會(huì )？ 4、如何合理利用陳列區域達到最大化銷(xiāo)售？ 二、顧客行為與店面陳列 ..