職場(chǎng)精英的自我管理與職業(yè)生涯規劃

【培訓對象】
新任經(jīng)理人、管培生、基層員工、新員工等

【培訓收益】
● 塑造學(xué)員職業(yè)化心態(tài)，清晰明確職業(yè)化行為標準，摒棄不職業(yè)行為，做職業(yè)化員工； ● 幫助學(xué)員找到職業(yè)的位置，樹(shù)立職業(yè)目標，明晰職業(yè)生涯努力的方向； ● 加深職場(chǎng)目標意識，制定可被執行的個(gè)人工作計劃，逐步提高學(xué)員職業(yè)素養； ● 提升員工的溝通意識與溝通能力，提高職場(chǎng)團隊意識和協(xié)作能力； ● 幫助學(xué)員深入思考，了解自己行為風(fēng)格的優(yōu)勢與挑戰； ● 助力學(xué)員有效安排工作事務(wù)，提升時(shí)間使用效率。

引導教學(xué)：由內而外，自我重塑
一、課程導入：VUCA世界的變與不變
二、關(guān)于承諾與責任
三、帶著(zhù)問(wèn)題來(lái)學(xué)習
1. 有場(chǎng)景
2. 想解決
3. 有信心
四、自我介紹：突破自己，展現非凡

第一單元：找到職場(chǎng)工作的意義所在——職場(chǎng)精英的生涯規劃
一、探尋職場(chǎng)光明道：敢問(wèn)路在何方
1. 弗洛伊德之人生的源動(dòng)力：追求卓越
2. 精英職業(yè)生涯發(fā)展的三條路徑
1）職業(yè)高度：組織內的向上晉升
2）職業(yè)寬度：填補組織內的空白點(diǎn)
3）職業(yè)精度：成為專(zhuān)業(yè)化精英人才
3. 規劃與目標，人生成長(cháng)的雙輪驅動(dòng)
二、職場(chǎng)成功路徑圖：發(fā)現自我的非凡
1. 職場(chǎng)規劃（IDP）與成長(cháng)格局
案例分享：10萬(wàn)到100萬(wàn)的人生體悟
2. 價(jià)值觀(guān)選擇的重心，人生的舍與得
工具演練：人生規劃設計圖
3. 走向職場(chǎng)成功的階梯
1）職場(chǎng)優(yōu)勢的自我辨析
2）個(gè)人能力優(yōu)勢識別
4. 個(gè)體與組織的關(guān)系——實(shí)現事業(yè)的螺旋式上升三部曲
5. 個(gè)人工作價(jià)值的指數型增長(cháng)策略
6. 系統思考與全局意識

第二單元：職業(yè)生涯的護身符——自我管理
一、自我管理的核心因素：主動(dòng)積極
1. 操之在我還是受制于人
2. 積極的心態(tài)——如何擴大職場(chǎng)影響力
3. 成為積極主動(dòng)的職場(chǎng)人：要想變，我先變
4. 利用天賦，卓越成長(cháng)
5. 積極心智模式的核心：我是影響一切的根源
案例分享：從推動(dòng)到帶動(dòng)
二、自我管理的關(guān)鍵目標：職業(yè)規劃
1. 心理創(chuàng )造與物理創(chuàng )造
2. 以終為始的思維方式
3. 操之在我的人生愿景
4. 不被他人涂鴉的生活
三、自我管理的落地工具：時(shí)間管理與清單革命
1. 企業(yè)管理生態(tài)的進(jìn)化與員工的時(shí)間管理
1）如何理解時(shí)間？
2）時(shí)間的三大維度
2. 五代時(shí)間管理探索與演進(jìn)
1）第一代時(shí)間管理——備忘時(shí)代的時(shí)間管理
2）第二代時(shí)間管理——計劃時(shí)代的時(shí)間管理
3）第三代時(shí)間管理——效率時(shí)代的時(shí)間管理
4）第四代時(shí)間管理——價(jià)值時(shí)代的時(shí)間管理
5）第五代時(shí)間管理——共贏(yíng)時(shí)代的時(shí)間管理
案例分享：要事第一1.0版、要事第一2.0版、要事第一3.0版
3. 清單在自我管理中的職場(chǎng)應用
4. 清單革命與效率提升

第三單元：職業(yè)生涯的指南針——目標管理與計劃執行
一、目標管理：提升自身工作效能
1. 什么是負責任
實(shí)操演練：請寫(xiě)出你對公司什么事情負責任
故事分享：教育與結果
2. 聚焦工作的方向
3. KPI&OKR目標管理法
4. 從規劃到計劃
工具演練：SMART目標設定表演練與糾偏
5. 有效管理自己的目標節奏
工具演練：執行力自驅動(dòng)表
二、計劃執行：成果意識與執行方法
1. 成果思維與不留借口
2．制定工作計劃的五個(gè)要點(diǎn)
3. 如何快速找到影響計劃執行的問(wèn)題主因
1）大野耐一與問(wèn)題探究法
2）切西瓜法：讓事情發(fā)生
3）系統問(wèn)題分析法
4. 計劃調整與資源挖掘
三、團隊執行力打造
1. 常見(jiàn)團隊執行力弱化現象的根源分析
2. 個(gè)人執行力建設的三大法寶
互動(dòng)研討：當戰略確定以后，如果你認為戰略有偏差，怎么辦？

第四單元：職業(yè)生涯的助推器——職場(chǎng)雙贏(yíng)發(fā)展與行為風(fēng)格認知
引導教學(xué)：小組討論“996工作制的本質(zhì)與自我發(fā)展探尋”
一、共贏(yíng)時(shí)代——融入集體
1. 感受集體的力量——統合綜效
1）六種人際關(guān)系場(chǎng)景
2）資源稀缺與資源共享對自我管理的影響
3）職場(chǎng)信任關(guān)系的啟迪
2. 共贏(yíng)時(shí)代自我管理原則與要求
1）個(gè)人價(jià)值實(shí)現多元化
2）企業(yè)與個(gè)人的共贏(yíng)
二、自我行為風(fēng)格探尋與工作啟示
自我測評：我的行為偏好（行為風(fēng)格測評量表）
1. 各種行為風(fēng)格的特性
2. 行為風(fēng)格與自我挑戰
3. 如何運用行為風(fēng)格發(fā)揮打造獨特職場(chǎng)優(yōu)勢
4. 行為風(fēng)格與團隊共贏(yíng)

第五單元：職業(yè)生涯的潤滑劑——高效溝通及場(chǎng)景化應用
一、溝通的起點(diǎn)：來(lái)自“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的新變化
1. 碎片化信息帶來(lái)的溝通改變
2. 線(xiàn)上線(xiàn)下的混合式溝通
3. 正式溝通與非正式溝通的比例顛覆
師生互動(dòng)：溝通行為是感性的，還是理性的？
二、溝通經(jīng)典理論與應用
1. 梅拉賓公式
2. 溝通漏斗
3. Johari之窗及探索應用
情境演練： 知行合一
三、傾聽(tīng)與反饋的藝術(shù)
1. 如何有效傾聽(tīng)
2. 正面反饋與負面反饋
3. 如何有效提問(wèn)
情景演練：模擬一次職場(chǎng)溝通
四、書(shū)面溝通的結構思維與寫(xiě)作要點(diǎn)
1. 書(shū)面溝通的要點(diǎn)
1）簡(jiǎn)單明了
2）關(guān)注價(jià)值
3）避免術(shù)語(yǔ)
2. 書(shū)面溝通的結構體思維
情景演練：書(shū)面溝通中主題句寫(xiě)作的現場(chǎng)演練
五、向上溝通：如何獲取支持
1. 向上溝通的內容選擇
2. 溝通中的期望與認知
3. 結構思維與金字塔原則
六、跨部門(mén)溝通：協(xié)作共創(chuàng )
1．博弈思維VS共贏(yíng)思維
2．從思路的產(chǎn)生到問(wèn)題的解決
3．跨部門(mén)溝通三步法：AMQ
情境演練：創(chuàng )意圈
七、線(xiàn)上溝通——“微信”等即時(shí)溝通工具的使用技巧

特別說(shuō)明：
上述課程內容為通常版本。在確定授課前，老師會(huì )提前與相關(guān)人員做進(jìn)一步溝通。通過(guò)訓前需求調研和需求分析，確定培訓目標，并根據企業(yè)實(shí)際情況調整課程實(shí)施和內容。 

維多利亞大學(xué)工商管理碩士
MTP-DE 管理版權課程編委會(huì ) 常務(wù)副主編
中外TWI-MTP推進(jìn)研究會(huì ) 專(zhuān)家委員
北京大學(xué)職業(yè)經(jīng)理人通用能力課題組 顧問(wèn)成員
曾任：泰普匯虹光電集團丨人力行政執行總裁
曾任：陽(yáng)煤集團（中國500強）保德事業(yè)部丨人力總監
曾任：森強金控集團丨培訓總監
曾任：沱牌舍得集團（區域白酒龍頭企業(yè)）丨商學(xué)院院長(cháng)助理曾任：希望地產(chǎn)（區域地產(chǎn)龍頭）丨商學(xué)院高級培訓經(jīng)理
→ 日產(chǎn)訓 MTP 授證專(zhuān)家講師
→ 《精英層動(dòng)態(tài)平衡管理能力建設》（MTP-DE）系列課程版權認證講師
→ 第五屆廣東省卓越人力資源評審 優(yōu)秀培訓師
→ 北京師范大學(xué)高管班、山東大學(xué)EDP班、內蒙古大學(xué)EMBA班特聘講師
→擅長(cháng)領(lǐng)域：MTP、中高層管理培養、高效溝通、團隊管理、目標執行、領(lǐng)導力

潘老師在跨國及上市企業(yè)長(cháng)期操盤(pán) HR 中心運營(yíng)、干部梯隊建設、知識管理、HR-COE 部門(mén)建設等工作，結合15年的企業(yè)管理及精英人才培養經(jīng)驗，依托高校背景研發(fā)優(yōu)勢，常年聚焦管理領(lǐng)域課程的優(yōu)化升級，獨創(chuàng )《MTP—DE管理人才能力》速成模型，以企業(yè)經(jīng)營(yíng)的核心視角，直接破解管理的關(guān)鍵性問(wèn)題，達到提升組織績(jì)效的根本目的，截止2021年，《MTP—DE管理人才能力》系列課程累計授課660+場(chǎng)，受訓學(xué)員逾4萬(wàn)人次，平均培訓滿(mǎn)意度95%以上。

實(shí)戰經(jīng)驗：
▲任職泰普匯虹光電集團期間：成功設計并推行配套的集團內部組織架構設置、關(guān)鍵管理流程、規章制度等核心機制，從0到1組建技術(shù)研發(fā)事業(yè)部團隊，并獲得國家級高新技術(shù)企業(yè)認證資質(zhì)，人均產(chǎn)能逾百萬(wàn)。
▲任職希望地產(chǎn)期間：搭建符合金融企業(yè)特色的培訓架構和課程師資與制度體系，策劃并實(shí)施領(lǐng)導賦能、團隊再造、組織執行力、目標管理等多個(gè)大型管理人才培養項目，共計培訓180余場(chǎng)，為企業(yè)輸送數百名精英管理者。
▲任職陽(yáng)煤集團（中國500強企業(yè)）期間：以“組織管理、績(jì)效提升”為基點(diǎn)，搭建并成功推行以總經(jīng)理為“首”自上而下的全員《績(jì)效考核與激勵政策》，2年內集團整體利潤提升了2倍，得到領(lǐng)導的一致認可，并將這套體系作為事業(yè)部及二級公司行之有效的管理工具，延用至今。
▲任職沱牌舍得酒業(yè)：主導策劃并實(shí)施領(lǐng)導力建設、團隊建設、企業(yè)文化、組織執行力、部屬培育與激勵等多個(gè)大型系列性培訓項目，定期進(jìn)行《組織執行力》《中國式管理》《目標管控與教練輔導》等課程培訓，累計輸出各級精英管理干部1500余人。

部分授課案例：
序號 企業(yè)單位 主講課題 期數
1 國家電網(wǎng) 《MTP高績(jì)效團隊打造》© 25期
2 中國石化 《管理者角色認知》 16期
3 神華集團 《團隊凝聚力建設》© 15期
4 中國煙草 《管理技能實(shí)戰打造九項精進(jìn)》© 14期
5 中建集團 《目標管控與計劃協(xié)調》 12期
6 郵儲銀行 《VUCA時(shí)代領(lǐng)導者的六項精進(jìn)》© 12期
7 中國建材集團 《非人力資源管理者的人力資源管理》 11期
8 中國電信 《高效溝通與團隊協(xié)作》© 11期
9 華能集團 《團隊當責與組織執行力提升》© 10期
10 中鐵建工集團 《情景領(lǐng)導力》© 10期
11 韓國現代 《MTP-DE管理者培訓》© 9期
12 國投集團 《團隊協(xié)作的五項精進(jìn)》 9期
13 日立集團 《JMT中基層綜合管理能力提升》© 8期
14 中國人壽 《時(shí)間管理與高效工作》 7期
15 中海地產(chǎn) 《新生代領(lǐng)導賦能與授權激勵》© 7期
16 蒙牛集團 《ICPS-問(wèn)題分析與解決》© 7期
17 東風(fēng)本田 《職場(chǎng)精英的職業(yè)生涯規劃》 6期
18 星銀藥業(yè)集團 《MTP-DE工作指導與人才培育》 6期
19 美團外賣(mài) 《與成功有約-職場(chǎng)精英的七個(gè)好習慣》© 5期
20 “京津冀一體化“人才發(fā)展中心 《MTP-DE教練式輔導與授權激勵》 5期

主講課程：
《MTP-高效團隊建設與管理》
《管理者角色認知與職業(yè)化訓練》
《職業(yè)化信任型工作關(guān)系建設與溝通協(xié)作》
《職場(chǎng)精英的時(shí)間管理與高效工作》（工作坊）
《職場(chǎng)精英的自我管理與職業(yè)生涯規劃》
《領(lǐng)導者的七種效能思維與行為©》
《MTP-DE管理者團隊凝聚力打造之九項精進(jìn)©》
《MTP-DE精英層管理能力提升系統培訓©》
《變革領(lǐng)導力沙盤(pán)©》
《VUCA時(shí)代領(lǐng)導者的六項精進(jìn)©》

部分客戶(hù)評價(jià)：
潘老師的課程是我聽(tīng)過(guò)最有價(jià)值的一堂課，以前學(xué)管理課程都是學(xué)一些空洞的理論，不跟我們的企業(yè)實(shí)際經(jīng)營(yíng)相結合，回來(lái)不知道怎么應用。今天潘老師的課程讓人耳目一新，結合企業(yè)經(jīng)營(yíng)實(shí)際，給了很多的啟發(fā)，很有收獲。同時(shí)，大量結合企業(yè)場(chǎng)景的案例，也讓我們從現場(chǎng)演練中受益匪淺。使我們真正認識到中國人自主研發(fā)的版權課程的價(jià)值。
——中鐵建工 陳總經(jīng)理
四天的MTP課程很接地氣、很實(shí)在，潘老師全是干貨！同時(shí)，演練互動(dòng)部分結合我們的企業(yè)案例，現場(chǎng)解決困擾我們多年的老大難問(wèn)題，非常有效率！希望和潘老師繼續進(jìn)一步合作，高效提升我們企業(yè)管理人員的績(jì)效水平和管理素養。
——國投集團 陳部長(cháng)
今天的團隊凝聚力與教練技術(shù)課程讓我大開(kāi)眼界，完全顛覆了我們對于管理的傳統認知，潘老師的引導技術(shù)真的是爐火純青，激發(fā)了我們團隊的精神，希望以后跟潘老師進(jìn)一步合作，讓我們的中層管理者得到更科學(xué)的輔導與幫助。
——國家電網(wǎng) 王總
今天的管理者培訓，使我受益非淺。潘老師幽默風(fēng)趣的授課方式，加之淵博的管理知識，使我感受到，多年來(lái)我做為一名管理者，沒(méi)有充分發(fā)揮好一個(gè)管理者的應盡的職責，在工作中存在很多不足。通過(guò)今天的培訓，使我深知，管理不光是一門(mén)科學(xué)和藝術(shù)，更重要的是一種實(shí)踐，只有親身實(shí)踐過(guò)、經(jīng)歷過(guò)，才能有更好的說(shuō)服力和執行力。其次要多和員工溝通協(xié)調，才能使管理工作更加藝術(shù)性，充分調動(dòng)員工工作的主動(dòng)性和積極性。最后作為一名管理者，要有一種心胸大度，擔當作為的工作作風(fēng)。感謝潘老師的精彩講解！
——華夏幸福地產(chǎn)集團 張總
潘老師的職業(yè)化課程是我博士畢業(yè)以來(lái)聽(tīng)到最好的一門(mén)實(shí)戰課程，課程內容緊貼我們工作實(shí)際，同時(shí)讓我們認識到身為職場(chǎng)精英，應該運用OKR管理法，緊盯目標，把握第五代時(shí)間管理的要義，創(chuàng )造工作與生活的完美平衡。感謝潘老師的實(shí)戰講解。
——東風(fēng)本田集團 郭博士
這次高效能人士的七個(gè)好習慣課程分享非常接地氣，正是我們團隊所亟需學(xué)習的內容，把艱深的理論化為生動(dòng)的講解，潘老師用知行合一的體驗式教學(xué)方法，讓我們領(lǐng)略到這門(mén)課程的關(guān)鍵價(jià)值與不凡意義，希望潘老師能定期為我們的團隊做輔導跟進(jìn)。
——美團外賣(mài) 林總 

• 定位發(fā)展路徑——職業(yè)生涯規劃

   

  課程背景：新入職員工尤其是大學(xué)應屆畢業(yè)生普遍存在面臨新崗位的不適，或從校園到職場(chǎng)的迷茫。職場(chǎng)發(fā)展一段時(shí)間的老員工陷入職場(chǎng)動(dòng)力和方向的迷茫期，本課程對于幫助員工尋找到自身在企業(yè)中的定位與方向，合理規劃自己的職業(yè)生涯，走過(guò)迷茫期，更高效的投入工作和生活有著(zhù)重要的意義。課程大綱第一講：職業(yè)規劃與定位一、職業(yè)規劃的涵義1. 什么是職業(yè)規劃..

  ￥   元/ 天

  人氣：1488  

  

• 職業(yè)生涯規劃與發(fā)展

   

  【課程背景】隨著(zhù)人們生活節奏越來(lái)越快，就業(yè)工作壓力也越來(lái)越大，甚至不知道自己最適合做什么，不知道什么能讓自己最快樂(lè )，最成功？做著(zhù)不喜歡的工作，想轉行卻不知轉向何處？面臨抉擇，卻不知如何選擇——該不該跳槽？讀研還是工作？考公務(wù)員還是進(jìn)企業(yè)？企業(yè)方面也有些不同的困惑，員工職業(yè)通道如何去做，該提拔什么樣的員工？《職業(yè)生涯規劃與心..

  ￥   元/ 天

  人氣：1751  

  

• 保險營(yíng)銷(xiāo)職涯規劃

   

  課程背景：保險做了很多年，還是沒(méi)辦法自信地跟親朋好友說(shuō)：我是做保險的，買(mǎi)保險就找我！在公眾社交場(chǎng)合，被人問(wèn)到做哪一行的？“羞澀”地回答：做金融的！內心總感覺(jué)醫生、律師、老師等更受人尊敬，而我們總是低人一等！雖然公司也組織很多次培訓，也知道保險行業(yè)未來(lái)的發(fā)展前景非常廣闊，但業(yè)務(wù)實(shí)在太難做了，很想堅持但感覺(jué)動(dòng)力不足&hel..

  ￥19,100   元/ 天

  人氣：973  

  

• 員工職業(yè)生涯規劃管理

   

  第一講 認知員工職業(yè)生涯規劃與管理職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規劃職業(yè)生涯發(fā)展的階段與分類(lèi)職業(yè)生涯規劃管理的定義與目的職業(yè)生涯規劃對企業(yè)發(fā)展的意義職業(yè)生涯規劃管理中的角色分工第二講 如何為員工制定職業(yè)生涯規劃對員工進(jìn)行分析與定位霍蘭德職業(yè)傾向性測評評估幫助員工確定職業(yè)生涯目標幫助員工制..

  ￥   元/ 天

  人氣：3101  

  

• 全面職業(yè)生涯規劃與管理實(shí)操

   

  一、組織職業(yè)生涯規劃及晉升通道組織職業(yè)生涯規劃的發(fā)展路徑組織制定職業(yè)生涯規劃的步驟組織生涯規劃實(shí)施的常用方法（生涯規劃討論會(huì )、規劃手冊、生涯咨詢(xún)、生涯規劃表）組織生涯規劃落實(shí)措施（階梯計劃、繼任規劃、年度評審）案例欣賞：某銷(xiāo)售企業(yè)職業(yè)生涯管理（銷(xiāo)售型企業(yè)的發(fā)展路徑及方向）二、結合組織的個(gè)人職業(yè)生涯規劃職業(yè)發(fā)展路徑及方向..

  ￥   元/ 天

  人氣：2297  

  

• 職業(yè)生涯規劃與發(fā)展

   

  第一部分：人生規劃與職業(yè)發(fā)展說(shuō)明：認知職業(yè)規劃的重要意義，了解職業(yè)規劃的理念及方法。1、 職業(yè)生涯規劃的意義 我為什么工作 如何理解職業(yè) 職業(yè)為什么需要規劃2、 人生發(fā)展的階段 職業(yè)生涯發(fā)展的階段及周期 造成職業(yè)生涯危機的原因與對策3、 如..

  ￥   元/ 天

  人氣：2465