高效能工作的六個(gè)習慣

【培訓對象】


【培訓收益】
1、學(xué)習高效能工作的技巧，強化管理多項工作任務(wù)的能力；
2、掌握目標設置、任務(wù)分解、資源分配、計劃安排等方法，提高個(gè)人執行能力；
3、學(xué)習衡量工作的有效標準，進(jìn)行持續的過(guò)程跟蹤監控，確保工作效能的實(shí)現；
4、通過(guò)有效工作管理工具方法的學(xué)習和應用，實(shí)現工作的精準、即時(shí)、到位；
5、應用GTD的技巧有效管理任務(wù)進(jìn)程，讓工作無(wú)壓力；
6、有效紓解工作中的情緒，以冷靜的頭腦提高決策能力。

（第一天）

一、好習慣決定高效能
1、 習慣的養成
2、 什么是思維方式？
3、 不同的思維方式得到的結果完全不同
4、 通過(guò)思維活動(dòng)認識自己
5、 通過(guò)思維活動(dòng)認識工作
6、 通過(guò)思維活動(dòng)認識世界
7、 效能與效率的不同
8、 情景測試：地上有一灘水
9、 高效能工作的五大特徵
10、 習慣的培養
 知識
 技能
 意愿
11、 思維轉換.效能提升
二、培養主動(dòng)積極的好習慣
1、 故事：黑人DJ的故事
2、 主動(dòng)積極的人的四種特質(zhì)
 依據“價(jià)值觀(guān)選擇”做出回應
 能夠對自己的行為負責
 總是把焦點(diǎn)放在“影響圈”
 永遠抱持可能性思維（possible thinking）
3、 何謂消極被動(dòng)行為？
4、 何謂主動(dòng)積極行為？
5、 對自己的行為負責
6、 主動(dòng)積極的人四種天賦潛能
7、 影響圈(Circle of Influence)
8、 關(guān)注圈(Circle of Concern)
9、 案例分析：升職事件的微妙心理
10、 可能性思維（possible thinking）的影響
11、 故事：水晶大教堂 
12、 主動(dòng)積極的思維流程和行為方式
三、培養結果導向的好習慣
1、 故事：“愛(ài)若和布若”
2、 結果導向(Result-Oriented)
3、 功勞與苦勞？
4、 不要任務(wù)，要結果
5、 任務(wù) VS 結果
6、 結果導向思維的影響
7、 演練：任務(wù)結果表
8、 目標是什么？
9、 合格目標的SMART原則
 Specific    具體的
 Measurable    可量化的（數字化、指標化）
 Achievable    能夠實(shí)現的
 Result-oriented  注重結果的
 Time-limited  有時(shí)間限止的
10、 故事：馬拉松冠軍的秘密
11、 演練：正確設定5個(gè)任務(wù)目標
四、培養工作管理的好習慣
1. 故事：母雞生蛋
2. 在計劃執行過(guò)程常見(jiàn)的問(wèn)題
3. 工作管理四大循環(huán)
 計劃PLAN
 執行DO
 查核CHECK
 改善行動(dòng)ACTION
4. PDCA與每階段行動(dòng)
5. 目標VS行動(dòng)
6. 目標的行動(dòng)計劃
7. 擬訂計劃的思維與原則  ～科學(xué)的思維程序
 掌握各項事實(shí)(信息)
 根據事實(shí)加以分析思考
 擬訂具體可行方案
 完成行動(dòng)推進(jìn)計劃
8. 演練：計劃工作表單
9. 提高執行效果的技巧
〔第二天〕
五、培養創(chuàng )新思維的好習慣
1、 左右腦不同的思維功能
2、 認識創(chuàng )新思維
3、 創(chuàng )新思維的形式
4、 創(chuàng )新思維作用的模式
5、 創(chuàng )造性解決問(wèn)題的過(guò)程與思維技法
6、 什么是發(fā)散思維？
7、 發(fā)散性思維工具分類(lèi)
 聯(lián)想思考系列
 組合思考系列
 型態(tài)思考系列
 模擬思考系列
8、 思維導圖繪制要領(lǐng)
9、 演練：決定一主題，完成思維導圖
10、 什么是收斂思維？
11、 收斂性思維工具分類(lèi)
 結果思考系列
 過(guò)程思考系列
12、 魚(yú)骨圖的制作方法
13、 演練：決定一主題，完成魚(yú)骨圖
六、培養時(shí)間管理的好習慣
1. 要事
2. 時(shí)間管理矩陣圖
3. 時(shí)間管理要點(diǎn)
4. 高效能人士的時(shí)間安排
5. 要事第一的自己反省
6. GTD(Getting Things Done)—高效工作法
7. GTD的心理準備
8. GTD的基本五個(gè)步驟
 收集(Collecting)
 整理(Processing)
 組織(Organizing)
 回顧(review)與檢討(checking)
 執行(DO)
9. 實(shí)現GTD的五類(lèi)工具
10. GTD注意事項
11. 工具：任務(wù)執行檢視表填寫(xiě)要領(lǐng)（示范）
七、培養紓解情緒的好習慣
1. 溫暖的心冷靜的腦
2. ABC情緒理論
3. 調整情緒的思維方法
4. 演練：調整情緒
5. 未處理的情緒
6. 情緒、生理與思維
7. 腦波活動(dòng)
8. 神奇的α波
9. 自我生理調整法
 1放松
 2伸展
 3自律訓練法/冥想
10. 演練：紓解身心的冥想

角色身份：培訓師、引導師、教練
最高學(xué)歷：中國人民大學(xué)管理學(xué)博士
英國領(lǐng)導管理學(xué)院（ILM）國際工商管理資格認證課程中文講師；
英國倫敦城市行業(yè)協(xié)會(huì )（City & Guilds）國際培訓及評審認證課程中文導師；
英國劍橋國際學(xué)院（Cambridge International College）國際培訓師認證課程中文導師；
美國哈佛商學(xué)院（HBSP）管理導師線(xiàn)下中文講師；
美國培訓協(xié)會(huì )ACCTP行動(dòng)學(xué)習促動(dòng)師；
日本產(chǎn)業(yè)訓練協(xié)會(huì )(JITA)MTP課程授證講師；
加拿大埃里克森國際學(xué)院 ACC教練資格；
新加坡引導協(xié)會(huì )(FNS) SPOT團隊引導技術(shù)授證講師；
北京大學(xué)、清華大學(xué)、上海交大、西南交大EMBA總裁班客座教授；

歷任臺塑企業(yè)集團子公司人資經(jīng)理、處長(cháng)；美國Gredmann集團臺灣分公司產(chǎn)品事業(yè)部負責人；中國生產(chǎn)力中心(CPC)HRD項目經(jīng)理；美國ZIG ZIGLAR咨詢(xún)機構臺灣分部項目經(jīng)理、人資經(jīng)理、副總經(jīng)理；華普企業(yè)管理顧問(wèn)公司副總經(jīng)理等職務(wù)。
簡(jiǎn)老師從事企業(yè)人力資源管理、企業(yè)經(jīng)營(yíng)輔導及員工培訓工作，已達二十余年，對咨詢(xún)輔導、企業(yè)管理改善、主管職能培養提升有豐富經(jīng)驗，并能將管理實(shí)務(wù)轉為課程運作，提高課程績(jì)效。曾受聘于臺灣經(jīng)濟部中小企業(yè)處榮譽(yù)指導員、創(chuàng )業(yè)顧問(wèn)師、臺灣勞委會(huì )職訓局核心職能授證講師、HRD顧問(wèn)團顧問(wèn)、企業(yè)訓練質(zhì)量系統（TTQS）評審委員，連續十年知名雜志管理(MANAGEMENT)雜志登錄500大企管講師名錄。長(cháng)期擔任兩岸三地、馬來(lái)西亞、越南華人區域多間企業(yè)、社團、服務(wù)機構和政府部門(mén)提供各類(lèi)型的培訓活動(dòng)、講座和咨詢(xún)輔導服務(wù)，深受歡迎。
2005年開(kāi)始，進(jìn)入大陸為各企業(yè)進(jìn)行培訓，迄今十余年，主講領(lǐng)導力、通用管理技能與人力資源管理專(zhuān)業(yè)模塊等課題，行業(yè)普及制造業(yè)、服務(wù)業(yè)、通信、電力、銀行等，客戶(hù)類(lèi)型則涵蓋國企、央企、外企和民企，對大陸企業(yè)的發(fā)展過(guò)程與現行困境有一定的掌握與了解。在講課生涯過(guò)程，2014年也在中國人力資源管理領(lǐng)域排名第一的中國人民大學(xué)完成了人力資源管理博士的學(xué)位。
簡(jiǎn)老師在授課過(guò)程善于利用行為心理學(xué)引導學(xué)員進(jìn)行自覺(jué)性的思考，并能將課程知識點(diǎn)有效的吸收、理解并與轉化，并在思維、心態(tài)和行為上得以改善，藉以提升其內在潛能，掌握正確的方法與工具，因此增強工作效能。課程滿(mǎn)意度持續保持9成以上。
幽默風(fēng)趣、富親和力、擅長(cháng)從學(xué)員自身問(wèn)題出發(fā)進(jìn)行解析、相關(guān)案例深入探討、實(shí)務(wù)經(jīng)驗傳授、運用團隊教練及引導技術(shù)，有效引導學(xué)員體驗與領(lǐng)悟。
一、領(lǐng)導力
教練領(lǐng)導力
權變領(lǐng)導力
打造高績(jì)效團隊
團隊引導技術(shù)—成為引導型領(lǐng)導者
團隊復盤(pán)技術(shù)—引領(lǐng)團隊成長(cháng)關(guān)鍵策略
二、管理者通用管理技能
目標管理與計劃執行
MTP中層綜合管理技能提升
從業(yè)務(wù)到管理--新任主管管理能力培訓
跨部門(mén)溝通與協(xié)作
系統性問(wèn)題分析與解決技巧
成為績(jì)效管理高手
教練式部屬培育與輔導
非人力資源經(jīng)理的人力資源管理
三、管理者職場(chǎng)必修
工作匯報與呈現技巧
創(chuàng )新思維技巧與工具應用
高效工作的七項修煉
四、工作坊（以學(xué)員為主，將工作中的問(wèn)題在課堂上作為學(xué)習主軸）
行動(dòng)學(xué)習工作坊
項目管理實(shí)踐工作坊
跨部門(mén)協(xié)作工作坊
戰略解碼工作坊
五、引導工作坊（老師以會(huì )議引導技術(shù)解決實(shí)際業(yè)務(wù)問(wèn)題，一般稱(chēng)為純引導，并不輸入知識）
優(yōu)勢管理研修班（Merit Management Course）
對象：企業(yè)中層或中層后備
目的：建設具備實(shí)踐企業(yè)戰略綜合管理能力的中層領(lǐng)導隊伍

培訓項目共六階段：
第一階段 管理角色認知、目標與計劃管理
第二階段 建立良好工作關(guān)系
第三階段 部屬能力的培養與輔導
第四階段 業(yè)務(wù)改善和問(wèn)題分析解決
第五階段 打造高績(jì)效團隊
第六階段 高效領(lǐng)導力的培養

項目每階段進(jìn)行方式：”2+1 訓行合一培訓落地模式”，2天線(xiàn)下培訓+課后行動(dòng)作業(yè)（結合工作實(shí)踐）＋1.5小時(shí)線(xiàn)上作業(yè)輔導＋1天行動(dòng)學(xué)習復盤(pán)（約1-2個(gè)月后對實(shí)踐結果驗收）
階段時(shí)長(cháng)：一季度
項目時(shí)長(cháng)：一年半
項目特色：以項目運營(yíng)模式（啟動(dòng)式＋成立班組織＋微信互動(dòng)群＋導師制＋任務(wù)打卡＋個(gè)人團隊積分制＋獎懲機制＋成果輸出＋結業(yè)式…….）
說(shuō)明：項目?jì)热菁皶r(shí)間安排可依客戶(hù)實(shí)際需求進(jìn)行調整

• 高效能人士的七個(gè)習慣

   

  課程緣起：《高效能人士的七個(gè)習慣》是當今世界上非常受歡迎的培訓課程。在美國被前100家大公司的82家、世界500強的300多家采用作為高層經(jīng)理和主管的培訓課程。實(shí)踐證明7個(gè)習慣的確對個(gè)人人生和事業(yè)乃至團體績(jì)效有很強的促進(jìn)作用。學(xué)習了這個(gè)培訓課程后，可以把學(xué)到的東西融會(huì )貫通用到自己的生活和事業(yè)發(fā)展中。七個(gè)習慣這門(mén)課程解決了復雜的個(gè)人修養、人際關(guān)系、把握..

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• 高效能班組長(cháng)風(fēng)暴訓練營(yíng)

   

  【課程背景】郡縣治，乃天下安。習總書(shū)記在接見(jiàn)全國縣委書(shū)記說(shuō)的一句話(huà),縣是構成國家政府基本執政單位,縣治理好了,國家就好了。換到企業(yè)管理中也是這個(gè)道理，可以說(shuō)是班組治，乃企業(yè)安。而班組治理好壞和班組長(cháng)的能力水平有很大關(guān)系。而遺憾的是大多部班組長(cháng)都是從基層員工提拔上來(lái)的，是技術(shù)和業(yè)務(wù)的能手，當一旦要管理一個(gè)團隊的時(shí)候就顯得力不從心，導致團隊效率低下，各種..

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• 建筑企業(yè)高效能執行力

   

  【課程說(shuō)明】對于建筑企業(yè)來(lái)說(shuō)，沒(méi)有執行力，交期、品質(zhì)、成本等就無(wú)法保障 就很難擁有強大的競爭力，這是不爭的事實(shí)。然而，很多建筑企業(yè)存在執行不力的痛點(diǎn)。那么，怎樣鑄造強大的執行力，實(shí)現交期、品質(zhì)、成本的理想之巔呢？另外，不少企業(yè)上過(guò)執行力方面的課程，但由于不系統，不能落地，往往停留在思維理念的層面，缺乏實(shí)效。顯然，企業(yè)需要能解決問(wèn)題的、有實(shí)..

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• 高效能時(shí)間管理

   

  第一講：認識時(shí)間管理引言：非洲草原上生與死的角逐時(shí)間具有有形和無(wú)形的價(jià)值請計算一下你的時(shí)間價(jià)值什么是時(shí)間管理時(shí)間管理中的陷阱時(shí)間管理的益處以人為本的第四代時(shí)間管理第二講：時(shí)間管理的有效途徑優(yōu)先計劃管理什么樣的事情是你優(yōu)先選擇做的帕雷托原則（ 80/20法則）的運用四象限工作原理：重要與緊急偏重第一類(lèi)..

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• 高效能人士的七個(gè)習慣

   

  導論——改變自我，迎接挑戰習慣是命運的舵手改變是最大的贏(yíng)家品德與能力孰重七個(gè)好習慣詳解習慣一：主動(dòng)積極，勇?lián)熑?#61618;化被動(dòng)消極為主動(dòng)積極善用人類(lèi)的四大天賦遵守承諾承擔責任擴大自己的影響范圍習慣二：以終為始，明確目標以終為始的黃金法則..

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• 高效能人士的7個(gè)習慣

   

  第一部分 《高效能人士的7個(gè)習慣》核心主旨思想簡(jiǎn)介習慣對我們的生活有絕大的影響，因為它是一貫的。在不知不覺(jué)中，經(jīng)年累月影響著(zhù)我們的品德，暴露出我們的本性，左右著(zhù)我們的成敗。在現代社會(huì )，要想做一名成功的高效能人士，創(chuàng )造卓越的企業(yè)文化，就必須從培養良好的個(gè)人習慣入手。習慣一:積極主動(dòng)——個(gè)人愿景的原則　　人性本質(zhì)是主動(dòng)..

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