自我評價(jià)是心理學(xué)中的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。自我的恰到與否，直接關(guān)系到個(gè)人的職業(yè)選擇、事業(yè)的成功。
       正確的進(jìn)行自我評價(jià)一般可通過(guò)兩種方法：一種是直接的自我評價(jià)，一種是間接地自我評價(jià)。
正確的自我評估
       首先直接的自我評價(jià)是認識自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點(diǎn)、情傾向、知識水準、專(zhuān)業(yè)特長(cháng)、智力情況、以及文字表達能力、動(dòng)手操作能力、心理承受能力等各方面的情況。其次，是對自己在不同領(lǐng)域的實(shí)踐中取得不同成績(jì)進(jìn)行比較，以發(fā)現自己的長(cháng)項，確定奮斗目標。美國華爾街股神沃倫·巴菲特原想成為音樂(lè )家，也曾在大學(xué)學(xué)習音樂(lè )專(zhuān)業(yè)，但很快的他就發(fā)現自己的長(cháng)處不在這里，于是便毅然轉到股票投資方面夫人學(xué)習中去了。有的人可能不辨音律，但卻有著(zhù)高超的組織才能；有的人也許不解數學(xué)之謎，但卻心靈手巧，長(cháng)于工藝：有的人可能不好琴棋書(shū)畫(huà)，但酷愛(ài)自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語(yǔ)單詞，但有一副動(dòng)人喉嚨，擅于文藝……正確的自我評價(jià)，是幫助我們確立正確的奮斗方向前提。
間接的自我評價(jià)
        間接地自我評價(jià)是指通過(guò)與他人行為的對照、情況的對比，發(fā)現并認識自我。當局者迷，那么就不妨用于他人相比較的方法鑒別一下自己。多數人在自我評價(jià)問(wèn)題上具有兩重性：一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價(jià)常常是過(guò)謙的，甚至是比較自卑的。在實(shí)踐中，與他人的比較中，要突破一定的思維定勢，要使思維方法盡可能地全面些，辯證些、靈活些。
        人的知識、才能通常是處于離散的、朦朧的狀態(tài)，需要人們不斷地挖掘、探索、發(fā)現和開(kāi)發(fā)，從個(gè)人的興趣愛(ài)好、思維方式、毅力的恒久性、已有的知識構架、獻身精神與果敢魅力等多方面進(jìn)行全面的考察和測試，才能為做出科學(xué)的自我評價(jià)提供有益的幫助。