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    做自己的生涯教練——IDP個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展規劃

    課程編號:36476

    課程價(jià)格:¥25000/天

    課程時(shí)長(cháng):2 天

    課程人氣:521

    行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

    專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:管理技能 

    授課講師:王振

    • 課程說(shuō)明
    • 講師介紹
    • 選擇同類(lèi)課
    【培訓對象】


    【培訓收益】


    小組破冰:歐卡(OH卡)小組活動(dòng)“很高興認識你”
    第一講:定位問(wèn)題,找到發(fā)展重點(diǎn)
    一、生涯如旅程——職業(yè)生涯發(fā)展四階段
    1. IDP準備期——選定職業(yè)發(fā)展方向
    2. 能力積累期——積累職場(chǎng)能力和經(jīng)驗
    3. 價(jià)值提升期——讓自己脫穎而出
    4. 向外影響期——形成個(gè)人品牌
    案例:一個(gè)工程佬的生涯之路
    案例:影片《穿Prada的女王》主人公安迪的生涯發(fā)展四階段
    二、職業(yè)生涯發(fā)展四個(gè)策略
    1. 探索策略——興趣導向
    2. 爬坡策略——需求導向
    3. 做強策略——能力導向
    4. 轉型策略——愿景導向
    工具:識別個(gè)人當前所處發(fā)展階段,明確該階段重點(diǎn)任務(wù)
    三、職業(yè)發(fā)展常遇到四個(gè)問(wèn)題
    1. 定位問(wèn)題——職場(chǎng)人物小A的困惑
    2. 發(fā)展問(wèn)題——職場(chǎng)人物小B的困惑
    3. 平衡問(wèn)題——職場(chǎng)人物小C的困惑
    4. 轉型問(wèn)題——職場(chǎng)人物小D的困惑
    小組討論:現在的你更像誰(shuí)
    四、職業(yè)可持續發(fā)展的五個(gè)要素
    1. 對現在的職業(yè)進(jìn)行評估
    2. 職業(yè)可持續發(fā)展的五個(gè)要素
    3. 職業(yè)發(fā)展停滯的二類(lèi)原因分析
    工具:生涯發(fā)展停滯問(wèn)題檢索表
    五、四大問(wèn)題解決策略
    1. 三點(diǎn)一線(xiàn)定位模型
    2. 定位案例拆解
    人職匹配工具:發(fā)展問(wèn)題解決策略
    3. 發(fā)展案例拆解
    角色拼圖:角色平衡解決策略
    案例拆解:角色平衡
    4. 轉型問(wèn)題的四個(gè)建議
    案例:轉型拆解
    工具:決策平衡單

    第二講:自我探索,設定清晰目標
    一、什么是職業(yè)發(fā)展的最佳模式
    1. 熱情所在——愛(ài)干
    2. 優(yōu)勢所在——能干
    3. 價(jià)值所在——值得干
    個(gè)人職業(yè)發(fā)展檢視工具:Why-How-What(黃金圈法則)
    二、職業(yè)興趣探索
    1. 霍蘭德職業(yè)興趣理論介紹
    2. 個(gè)人職業(yè)興趣測評
    3. 六種職業(yè)興趣分析
    4. 培養職業(yè)興趣的策略
    測評工具:職業(yè)興趣島(課前實(shí)施,課中解讀)
    三、能力優(yōu)勢識別
    1. 能力的定義
    2. 能力結構
    3. 典型的學(xué)習與成長(cháng)路徑
    測評工具:能力優(yōu)勢測評(課前實(shí)施,課中解讀)
    四、內驅力系統——價(jià)值觀(guān)修煉
    1. 人靠?jì)r(jià)值觀(guān)驅動(dòng)
    2. 價(jià)值觀(guān)與職業(yè)價(jià)值觀(guān)的定義
    3. 職業(yè)價(jià)值觀(guān)探索——舒伯WVI價(jià)值觀(guān)排序(課前實(shí)施,課中解讀)
    4. 價(jià)值觀(guān)修煉四個(gè)步驟
    本章節梳出:IDP個(gè)人職業(yè)目標規劃表

    第三講:制訂計劃,塔建職業(yè)競爭力模型
    一、能力現狀盤(pán)點(diǎn)
    1. 職業(yè)競爭力評估
    2. 職業(yè)發(fā)展問(wèn)題檢視的三種方法
    工具練習:制作現有的能力清單
    二、能力管理與發(fā)展問(wèn)題對策
    1. 能力管理矩陣圖介紹
    2. 提升做事的層次,培養職業(yè)競爭力
    3. 職場(chǎng)的復利思維
    4. 搭建職場(chǎng)四大資本
    5. 技能的刻意練習——3F法則
    工具練習:整理個(gè)人能力矩陣圖,找到能力發(fā)展重點(diǎn)
    課堂練習:制訂一份能力管理計劃

    第四講:時(shí)間利用,踐行職業(yè)發(fā)展計劃
    一、時(shí)間管理診斷——無(wú)處不在的時(shí)間黑洞
    視頻分享:時(shí)間都去哪兒了
    案例還原:銀行客戶(hù)經(jīng)理歐陽(yáng)的時(shí)間都去哪兒了
    1. 時(shí)間管理循環(huán)——計劃、記錄、分析
    工具練習:柳比耶夫時(shí)間記錄法
    二、方法——高效工作的方法和工具
    1. 時(shí)間管理的二個(gè)重要原則
    1)以終為始——避免盲目
    2)要事第一——分清主次
    2. 職場(chǎng)高效工作必備的思維工具——WWRH四步工作法
    3. 時(shí)間管理6脈神劍
    1)定規劃——A4紙工作法
    2)設時(shí)限——番茄工作法
    3)堵漏洞——避免時(shí)間黑洞的10個(gè)策略
    4)分輕緩——四象限工作法
    5)升能力——提高做事層級
    6)育習慣——高效工作清單法
    練習:日工作、周工作、月工作流程清單
    三、突破——時(shí)間利用難點(diǎn)突破
    1. 提升個(gè)人行動(dòng)力的“WOOP四步法”
    2. 工作-生活平衡工具——生命之花
    3. 告別工作拖延癥的八個(gè)方法
    4. 做好精力管理的四個(gè)方面
    工具:“從早到晚”一天精力管理方法清單 

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