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    職業(yè)領(lǐng)秀:時(shí)間效能管理

    課程編號:52750

    課程價(jià)格:¥17000/天

    課程時(shí)長(cháng):1 天

    課程人氣:323

    行業(yè)類(lèi)別:行業(yè)通用     

    專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:管理技能 

    授課講師:孫之行

    • 課程說(shuō)明
    • 講師介紹
    • 選擇同類(lèi)課
    【培訓對象】
    中基層管理者及骨干

    【培訓收益】
    ● 自我洞察,找到時(shí)間管理的真諦 ● 三步,樹(shù)立時(shí)間管理的科學(xué)意識 ● 一步到位培養高效時(shí)間管理習慣 ● 掌握基層、中層級管理者的管理技巧

    小組討論:說(shuō)出你的時(shí)間管理困惑
    第一講:認知篇:樹(shù)立正確的時(shí)間觀(guān)
    一、時(shí)間管理的真諦
    ——人們可以發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng),于有限時(shí)間發(fā)揮無(wú)限價(jià)值
    二、時(shí)間管理的3個(gè)認知障礙
    1. 不尊重時(shí)間不了解其重要性
    2. 視時(shí)間為不可枯竭的資源不了解其自然規律
    3. 有時(shí)間觀(guān)念的人不善于控制時(shí)間
    4. 不善于檢查提高時(shí)間管理方法
    三、時(shí)間管理的真意
    ——就是有意識的運用策略和技術(shù),對時(shí)間的有效利用,實(shí)現最大效能。
    二、時(shí)間管理的三重意義
    1. 影響工作的效率效果和生產(chǎn)率
    2. 調節工作所帶來(lái)的壓力
    3. 創(chuàng )造更大積極可見(jiàn)的成果影響自身形象,取得職業(yè)發(fā)展
    自我測驗:你的時(shí)間掌控水平

    第二講:實(shí)踐篇:提升時(shí)間管理水平
    一、策略——思維
    ——時(shí)間管理更屬于有時(shí)間觀(guān)念的人
    1. 樹(shù)立科學(xué)時(shí)間管理意識三步法
    第一步 目標提供路線(xiàn)圖
    工具:做好目標管理的兩個(gè)工具
    第二步 時(shí)間的自我意識
    工具:有效時(shí)間管理的三個(gè)意識
    自我演練:時(shí)間管理日志——記錄你在一天做什么
    第三步 努力是最好的掌控力
    工具:對待努力的兩種看法
    二、習慣——行為
    1. 浪費時(shí)間的兩大殺手
    第一殺手:拖延是時(shí)間的
    第二殺手:雜亂是時(shí)間的
    2. 時(shí)間是可以創(chuàng )造的(創(chuàng )造時(shí)間的三個(gè)策略)
    策略一:快速決策
    策略二:快速閱讀
    策略三:提高記憶力
    3. 精力是時(shí)間的把控力:提高效率的關(guān)鍵是精力,而不是時(shí)間
    1)身體
    2)情緒
    3)思維
    4)精神
    自我演練:精力管理水平測評
    三、技巧——方法
    ——做重要的事:優(yōu)先次序(四個(gè)象限),真正聚焦重要的事情,做好輕重緩急管理
    1. 管理者的時(shí)間管理目標是有效平衡關(guān)系
    1)中層管理者的3個(gè)時(shí)間管理技巧
    2)基層管理者的6個(gè)時(shí)間管理技巧

    第三講:給管理者的四個(gè)核心策略:時(shí)間管理的更高維度指引
    1. 做好自身情緒管理
    2. 家人充分在一起
    3. 創(chuàng )建信任和喜愛(ài)度
    4. 管理好應酬
    個(gè)人演練:生活質(zhì)量測評
    視頻學(xué)習:最好的時(shí)間管理 

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