郭敬峰老師簡(jiǎn)介

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【郭敬峰老師】 ★壓力情緒管理專(zhuān)家 ★團隊績(jì)效提升專(zhuān)家 ★北大元培智庫·應用心理學(xué)·客座教授 ★2019全國“十大杰出金牌講師”冠軍 ★ 2015-2022年度“中國培訓優(yōu)秀講師” «美國N...
郭敬峰最新博文
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郭敬峰主講課程
2021年4月30日,上海某舒適養老、快樂(lè )康養公寓項目《職業(yè)情商EQ提升》課程順利開(kāi)展!郭敬峰老師老師為來(lái)自公寓30名行政工作人員、服務(wù)管家及營(yíng)銷(xiāo)市場(chǎng)部的員工分享了:哈佛情商的五個(gè)維度、獲得高職高薪的法寶以及職業(yè)情商EQ提升技巧。公司領(lǐng)導也全程參與了此次培訓,對郭老師的課程內容和授課風(fēng)格非常滿(mǎn)意,表示接下來(lái)一系列課程還要請郭老師繼續授課! 該養老公寓首創(chuàng )“身心靈”社區康養模式,以“去老化、孝敬、友居、文化”的服務(wù)理念,為活力長(cháng)者提供涵蓋“身心靈”健康增值服務(wù),為長(cháng)者創(chuàng )造理想退休生活。此次培訓旨在讓學(xué)員們得到EQ、理解力、與他人相處的能力以及處理問(wèn)題的應變能力的提升。郭老師首先講解了“什么是情商”,情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。 接著(zhù)郭老師闡述了情商的重要性。任何時(shí)候,任何地點(diǎn)都需要我們展現出高素質(zhì)高情商,我們既是為了給他人留下好印象,搞好社交關(guān)系,又是對自身素質(zhì)的負責,沒(méi)事別輕易嘗試“說(shuō)話(huà)直,情商低”。說(shuō)話(huà)是一門(mén)藝術(shù),情商高的人,往往工作、事業(yè)、感情能夠順風(fēng)順水。 職業(yè)情商是現代職場(chǎng)的一個(gè)高頻詞匯,那何謂職業(yè)情商?它與智商有何關(guān)系?提升職業(yè)情商對我們在職場(chǎng)中又有哪些幫助呢?拋出這些問(wèn)題后,學(xué)員們立刻被帶入到一連串問(wèn)題的思考中,帶著(zhù)這些問(wèn)題,大家興致勃勃的仔細聆聽(tīng)郭老師對這些問(wèn)題的一一講解與論述。 在職場(chǎng)中,獲得高職高薪的法寶是做到以下“五個(gè)主動(dòng)”。1.主動(dòng)發(fā)現問(wèn)題;2.主動(dòng)思考問(wèn)題;3.主動(dòng)解決問(wèn)題;4.主動(dòng)承擔責任;5.主動(dòng)承擔份外之事。郭老師帶領(lǐng)學(xué)員們進(jìn)行情景模擬,學(xué)會(huì )如何先處理心情,再處理事情。他深厚扎實(shí)的理論功底,通俗易懂的案例分享,操作生動(dòng)的實(shí)戰演練,讓大家在接近生活、深入日常行為的知識中汲取經(jīng)驗。 人的情商并無(wú)明顯的先天差別,主要是在后天人際互動(dòng)中培養的。我們可以通過(guò)學(xué)習人際交往方面的藝術(shù),通過(guò)讀歷史故事或名人傳記,來(lái)學(xué)習情商高人的情商智慧。郭老師給大家分享了情商EQ提升技巧以及情緒管理三步法。能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。 最后,郭老師通過(guò)案例分享結合工作場(chǎng)景講解職業(yè)情商北斗七劍。你不需每時(shí)每刻這樣做,但這樣多做幾回,你就會(huì ):1)情商高了;2)職位升了;3)工資漲了;4)心情爽了。生活中人們總是喜歡和情商高的人做朋友,因為高情商EQ的人說(shuō)話(huà)做事讓人很舒服。 作為養老公寓員工,既要提供貼心的服務(wù),也要呵護老年人的自尊,從心理層面幫助他們,提供恰到好處的服務(wù)。祝愿大家在將所學(xué)到的心理學(xué)理論方法運用于工作實(shí)踐,全維度滿(mǎn)足長(cháng)者身體、心理、情感、精神等多層次健康需求,營(yíng)造“心有所安、情有所屬、精神怡樂(lè )”理想家園!
附:部分學(xué)員收獲反饋
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