職場(chǎng)心理賦能：幸?；閼僦乒ぷ鲃?dòng)力

【培訓對象】
中層管理團隊、企業(yè)核心管理或技術(shù)團隊、中小企業(yè)高層；銷(xiāo)售類(lèi)、客服類(lèi)、管理類(lèi)、研發(fā)類(lèi)等崗位核心團隊；金融、電信、IT業(yè)、政府機構等高壓行業(yè)；其他希望提升自我，完善自我，提高生活質(zhì)量和工作績(jì)效的人群；

【培訓收益】
● 減少無(wú)效社交，優(yōu)化時(shí)間管理 ● 保持情感高能狀態(tài)，助推工作狀態(tài) ● 減少戀愛(ài)爭吵，避免影響工作效能 ● 提升家庭成員覺(jué)知度，培養生活/工作自省能力 ● 提升家庭成員認可度，培養生活/工作溝通情商 ● 減少家庭矛盾，全心進(jìn)入工作狀態(tài)的大前提

前言：幸?；閼僦乒ぷ鲃?dòng)力
一、工作動(dòng)力的心理分析
1. 工作沒(méi)有動(dòng)力的原因：失去工作意義
2. 工作動(dòng)力的內核：心理動(dòng)力
案例：外賣(mài)小哥心里話(huà)
2. 守護內心珍愛(ài)的情感，賦予工作意義與動(dòng)力
1）未婚職業(yè)人：愛(ài)情的希望即是內在驅動(dòng)力
2）已婚職業(yè)人：家庭幸福即是內在驅動(dòng)力

第一章：守護愛(ài)情，助推工作動(dòng)力
一、開(kāi)始愛(ài)情的相識：減少無(wú)效社交，優(yōu)化時(shí)間管理
1. 戀愛(ài)要會(huì )定渠道
1）設定你的朋友圈
2. 戀愛(ài)要會(huì )交流
1）相識交流兩個(gè)黃金點(diǎn)
a清理念
b有氛圍
案例：相親小故事
2）快速展開(kāi)戀愛(ài)交流6個(gè)關(guān)鍵提問(wèn)句式
游戲體驗：戀愛(ài)交流6問(wèn)話(huà)
游戲體驗：1234的游戲
二、促進(jìn)愛(ài)情的相知：保持情感高能狀態(tài)，助推工作狀態(tài)
1. 進(jìn)一步了解對方
1）解讀關(guān)系背后真正的密碼
2）動(dòng)嘴動(dòng)心來(lái)營(yíng)造親密關(guān)系
2. 戀人之間最好的狀態(tài)
1）相愛(ài)最好狀態(tài)VS最差狀態(tài)
3. 找回我們愛(ài)的狀態(tài)
心理體驗：看見(jiàn)我的夢(mèng)中情人
三、守護愛(ài)情的果實(shí)：減少戀愛(ài)爭吵，避免影響工作效能
1. 愛(ài)情中最大的矛盾：三觀(guān)與需求
——是什么在阻礙著(zhù)我們的愛(ài)情
心理體驗：我在愛(ài)情里的樣子
2. 男女的溝通模式
1）兩性思維模式差異
2）兩性溝通潛臺詞差異
角色扮演：吵架時(shí)如何快速處理沖突

第二章：守護家庭，激發(fā)工作活力
一、守護家庭信念：提升家庭成員覺(jué)知度，培養生活/工作自省能力
1. 調整錯誤信念，從自我改變開(kāi)始
1）戀愛(ài)狀態(tài)≠婚姻狀態(tài)
2）隱藏性格的自我暴露
3）希望另一半/孩子的單向改變
4）不輕易說(shuō)沒(méi)辦法
案例：數次離婚的小王、叛逆的兒子
二、守護家庭感受：，提升家庭成員認可度，培養生活/工作溝通情商
1. 婚姻幸福中的5大心理需求認知
1) 尊重
2）自主表現
3）交往
4）愛(ài)好和感情
5）宣泄
案例分析：身邊的情感故事——周星馳/梁朝偉/徐若瑄/宋丹丹的情感世界
場(chǎng)景演練：臨時(shí)要加班，本來(lái)說(shuō)好家人一起去逛街，你會(huì )怎么辦？
三、守護家庭關(guān)系：減少家庭矛盾，全心進(jìn)入工作狀態(tài)的大前提
1. 夫妻關(guān)系≠家庭關(guān)系
1）原生家庭VS夫妻小家庭
體驗：小夫妻屋子里有幾個(gè)人？
2. 原生家庭對婚姻、愛(ài)情關(guān)系的影響
1）原生家庭的定義
2）原生家庭關(guān)系模式與戀愛(ài)關(guān)系模式的沖突
3）原生家庭關(guān)系模式與夫妻關(guān)系模式的沖突
場(chǎng)景演練：婆媳關(guān)系沖突怎么辦？
3. 厘清家庭關(guān)系，優(yōu)化夫妻關(guān)系
1）厘清原生家庭圖
2）雙向奔赴的核心：拒絕誤會(huì )與矛盾
體驗：家庭的苦與樂(lè )
4. 你對了，世界就對了 

國家二級心理咨詢(xún)師/企業(yè)EAP指導師
華大應用心理研究院情緒壓力管理專(zhuān)家
美國全人健康認證教練、美國組織變革火箭模型認證教練
復旦大學(xué)、同濟大學(xué)、上海財經(jīng)大學(xué)、華東師范大學(xué)特邀講師
曾任：日本近鐵集團（世界500強）|中國大陸區總部人員管理負責人
曾任：華大應用心理研究院|人力資源主任、企業(yè)EAP顧問(wèn)
曾任：美國柯來(lái)特信息系統有限公司|SAP人力資源項目主管
★ 2000+職場(chǎng)心理咨詢(xún)、600+企業(yè)心理培訓：建工集團返聘30+期、郵儲銀行返聘20期、中國國際航空返聘20期、大眾汽車(chē)返聘20期……
★ 擅長(cháng)領(lǐng)域：情壓心理學(xué)、情商管理、陽(yáng)光心態(tài)建設、管理者情商、職場(chǎng)正能量、EAP心理輔導、幸福家庭等
★ 課程體系：陳老師打造有“個(gè)人情商-人際情商-組織情商”的培訓課程體系和獨特的情緒壓力管理“三力模型”，通過(guò)課程培訓、工作坊、咨詢(xún)的三種方式，以心理學(xué)實(shí)用技術(shù)為主線(xiàn)，賦能超10萬(wàn)職場(chǎng)精英運用心理學(xué)提升正狀態(tài)效能。

實(shí)戰經(jīng)驗：
陳老師擁有近20年的企業(yè)管理與培訓經(jīng)驗，擅長(cháng)運用心理學(xué)的技術(shù)，提升員工工作狀態(tài)。在近鐵集團任職期間，結合自我驅動(dòng)、自我鞭策、IQ-EQ等能力，對內部員工進(jìn)行合理崗位配置，并與政府建立見(jiàn)習人員人事系統，年均節省集團人力資源成本60萬(wàn)。
同時(shí)老師富有豐富的企業(yè)咨詢(xún)經(jīng)驗，曾服務(wù)2000+如字節跳動(dòng)、普華永道等行業(yè)頭部企業(yè)員工，開(kāi)展職場(chǎng)心理咨詢(xún)，服務(wù)行業(yè)分布高達90%，覆蓋各層級員工、管理者：
為150＋家企業(yè)開(kāi)展【員工情壓調整】：寶鋼集團變革的員工心態(tài)調整項目、福喜食品安全突發(fā)事件員工心態(tài)調整項目、迪士尼客戶(hù)糾紛事件員工心態(tài)調整項目、南航疫情嚴峻期一線(xiàn)機組的情壓調整、安徽郵儲銀行理財經(jīng)理高壓情緒疏導……
為100＋家企業(yè)開(kāi)展【高情商溝通輔導】：新余鋼鐵基層員工和老組長(cháng)之間的溝通管理沖突、南航疫情嚴峻期強化思想工作的情商管理溝通提升項目……
為10+家企業(yè)【導入積極執行力】：博洋艾夫斯電商企業(yè)三倍速執行力培訓、百草傳奇企業(yè)三倍速執行力咨詢(xún)項目、飛龍家電集團企業(yè)企業(yè)三倍速執行力咨詢(xún)項目、恩氟佳化工三倍速執行力咨詢(xún)項目、新華國柜三倍速執行力咨詢(xún)項目……