精進(jìn)人生與個(gè)人修養

【培訓對象】
熱愛(ài)中華傳統文化，希望提升個(gè)人修養與交際水平的各界人士； 在職場(chǎng)中，營(yíng)銷(xiāo)、服務(wù)及影響績(jì)效的管理人員均可適用

【培訓收益】
認識工作的意義，變對工作被動(dòng)的態(tài)度為積極主動(dòng)； 培養員工勇于挑戰工作精益求精的積極進(jìn)取精神； 培養員工為人謙虛樂(lè )于合作、積極進(jìn)取的上進(jìn)心； 讓員工相信感恩的力量并學(xué)會(huì )以感恩的態(tài)度生活和工作； 樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)，遠離感性的煩惱。

第一模塊：我們人生的目的是什么？
一、追求物質(zhì)與精神雙幸福
1、簡(jiǎn)單的原理原則是不可動(dòng)搖的人生指針
2、通向成功大道的技術(shù)和方法在改變，但原理原則從未改變。
3、人的思想的形成軌跡
二、明白人生與工作的價(jià)值與意義
1、從稻盛和夫的人生及其遭遇體悟人生和工作的價(jià)值
2、成功的公式是什么？
3、成功的第一要素：思維
三、走時(shí)比來(lái)時(shí)更好
1、中國傳統文化帶給我們的思考
2、我們的現實(shí)又給我們出了多少難題

第二模塊：精進(jìn)的人生才是人生幸福的根本之道
一、精進(jìn)的由來(lái)及解讀
1、佛家與儒家的結合
2、了凡四訓
3、”精進(jìn)”的現代化解讀及延伸
二、最常運用的六項精進(jìn)法
1、付出不亞于任何人努力
（1）生物界的啟示：認真地、拼命地工作是一切生命都在承擔的義務(wù)。
（2）只有付出努力才會(huì )熱愛(ài)工作。
（3）不斷從事創(chuàng )造性的工作
創(chuàng )造是快樂(lè )之源：創(chuàng )造帶來(lái)成就感，成就感帶來(lái)價(jià)值感，價(jià)值感帶來(lái)快樂(lè )。
富有藝術(shù)感的美國一家超市：只要用心，任何工作都有創(chuàng )造的可能。
（4）具有挑戰精神：追求人類(lèi)的無(wú)限可能性。
你不需要很厲害才能挑戰，但你需要挑戰才會(huì )很厲害。
（5）拼命工作可以磨練靈魂
人須在事上磨，方能立得住。
拼命工作可以提高心性。
2、謙虛，不要驕傲
（1）傲慢是人生的阻力；謙虛是人生的助力。
（2）曾國藩的人生哲學(xué)：唯至柔能勝天下之至堅。
（3）懷才不遇：人生大病只一“傲”字。
3、要每天反省
（1）反省的作用：提高心性。
（2）反省是卓越團隊的特性之一。
（3）反省的最好形式。
4、活著(zhù)，就要感謝
（1）幸福的互動(dòng)模式：發(fā)現美好，表示感謝
（2）感恩的六字真言。
（3）心靈的運作模式。
5、積善行、思利他
（1）宇宙意志法則。
（2）稻盛和夫自利利他的哲學(xué)。
（3）從“儒”字看人生的價(jià)值。
6、不要有感性的煩惱
（1）沒(méi)有痛苦的人，只有痛苦的想法。
（2）費斯汀格法則：我們的反應決定了事態(tài)的發(fā)展和結果。
（3）工作三部曲：樂(lè )觀(guān)地構想，悲觀(guān)地計劃，樂(lè )觀(guān)地執行
7、工具：日精進(jìn)打卡
情緒轉換工作表
高效能人士的7個(gè)習慣模型
每天十問(wèn)問(wèn)題表

第三模塊：中國傳統文化造就的獨特中國個(gè)人修養
一、解讀“禮儀之邦”的禮樂(lè )文化
1、禮樂(lè )文化是中華民族的獨特創(chuàng )造
2、禮的核心——敬
3、樂(lè )的核心——和
4、傳統禮儀與人文奧運——禮樂(lè )背后蘊藏的文化精神（賞析08北京奧運主題曲《我和你》）
二、國學(xué)思想對個(gè)人修養的影響
1、先有此“孝”才有彼“笑”——孝悌是中國文化的基礎
2、人而不仁，如禮何？人而不仁，如樂(lè )何？——國學(xué)中的仁愛(ài)思想是一切禮儀行為的基礎
3、己所不欲，勿施于人——國學(xué)中的忠恕之道與心態(tài)調整
4、從《弟子規》中讀懂古今修養文化的異同
三、中國式以貌取人與最古老的語(yǔ)言
1、第一印象，永久的印象——以貌取人是本能
2、《水知道答案》的啟示——相由心生
3、著(zhù)裝的品味取決于個(gè)人的文化品位
4、“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”古今談
5、距離產(chǎn)生美——眼神、微笑與空間
四、談吐文雅，言之有“禮”
1、音由心起——用聲音傳遞感情，語(yǔ)氣、語(yǔ)調、語(yǔ)速的訓練
2、言為心聲——選擇能走進(jìn)他人內心的話(huà)題
3、看孔子與學(xué)生們的語(yǔ)言對答魅力
4、學(xué)會(huì )贊美別人
五、透過(guò)細節看社交
1、孔子是“社交明星”
2、人際關(guān)系的彩虹橋——介紹與稱(chēng)謂
3、五花八門(mén)的見(jiàn)面禮——握手、名片
4、古人座次的尊卑和堂室制度——從《瑯玡榜》的座次談起
5、中國人的酒桌文化——宴席識人性

課程回顧+結束
課程結束
表達期望、祝福
合影

培訓前準備清單

1、培訓場(chǎng)地要預留出一定的空間做體驗演練用
2、投影儀、投影幕布、白板、板刷、白板筆若干（每組2支，講師紅黑各2支）、大白紙若干、海報夾、話(huà)筒（無(wú)線(xiàn)二個(gè)、有線(xiàn)一個(gè)）、學(xué)員上課資料（資料袋、講義、記錄白紙、筆）、與筆記本電腦連接的播放音箱
3、桌上要有學(xué)員的姓名卡片，學(xué)員要按指定的座位就坐；學(xué)員名單，并標注所在部門(mén)。最好有課程的橫幅，方便拍照留下記錄。
4、講師講桌以能放下筆記本電腦和講課資料為宜
5、貴公司領(lǐng)導可致開(kāi)場(chǎng)詞，做講師介紹，亦可溝通講師直接開(kāi)始。
注：事先調試好所有的設備 

【講師介紹】
國際注冊職業(yè)培訓師
資深企業(yè)管理培訓師
IPTS國際職業(yè)培訓師
北京大學(xué)管理培訓導師
上海世博會(huì )組織活動(dòng)師
國際員工潛能開(kāi)發(fā)導師
中國首批國禮文化修養師
中國“心”領(lǐng)導力實(shí)戰派培訓師

【背景介紹】
10年中基層：中國石化上海石化液化所、公用事業(yè)公司黨委辦公室主任、團委書(shū)記；
10年高層：中國石化上海石化總經(jīng)理辦公室調研室、接待室、總值班室主任；中國石化上海石化企管部高級主管；
25年大型國企歷程、16年高層管理經(jīng)驗、10年內訓師及培訓師經(jīng)歷、近20年社團組織籌建、領(lǐng)導及活動(dòng)組織經(jīng)歷。

【講師培訓經(jīng)歷與理念】
近二十年國有大型集團企業(yè)高層管理工作經(jīng)歷，十余年企業(yè)培訓經(jīng)驗，使他在“行萬(wàn)里路、讀萬(wàn)卷書(shū)”的同時(shí)，更是閱人無(wú)數，對管理工作的內涵他有著(zhù)更深的理解；讓他不僅具備企業(yè)管理的理論基礎，還有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，將現代心理學(xué)NLP教練技術(shù)等與自己的實(shí)踐相結合，針對東方人的心理特性和國內企業(yè)的實(shí)際情況研發(fā)出適合中國企業(yè)領(lǐng)導，易學(xué)易懂易會(huì )的課程模式。同時(shí)，他更是將“和諧自然”的做人處事理念融入到所講的課程之中，在促進(jìn)企業(yè)和諧發(fā)展的同時(shí)，倡導社會(huì )公民素養的提升。

【主講系列課程】
1、中層管理：
《高效溝通》
《企業(yè)文化與團隊凝聚力打造》
《贏(yíng)在執行力》
《新生代員工管理》
《職業(yè)化素養提升(管理者/員工)》
《中層干部管理綜合提升》
《商務(wù)談判與溝通技巧》 
2、國學(xué)類(lèi)主講課程：
《國學(xué)弟子規與立世規范》
《弟子規在現代企業(yè)》
《國學(xué)智慧與現代企業(yè)管理》
《國學(xué)智慧與個(gè)人修養提升》