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    新管理、心思維-管理者壓力管理與高情商修煉

    課程編號:60383

    課程價(jià)格:¥20000/天

    課程時(shí)長(cháng):1 天

    課程人氣:135

    行業(yè)類(lèi)別:不限行業(yè)     

    專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:管理技能 

    授課講師:周亞明

    • 課程說(shuō)明
    • 講師介紹
    • 選擇同類(lèi)課
    【培訓對象】
    部門(mén)負責人、部門(mén)經(jīng)理、部門(mén)主管、總經(jīng)理助理、部門(mén)負責人副手、招聘專(zhuān)員、培訓專(zhuān)員、儲備干部等

    【培訓收益】
    掌握一大工具:  性格測評工具:通過(guò)性格測評體驗及解析學(xué)習,掌握精準識人、科學(xué)用人的有效方法,了解不同性格人的職場(chǎng)特征及心理動(dòng)機等,可應用于日常管理的方方面面; 掌握兩大技術(shù):  管控不良情緒:對自我保持高度認知,洞悉自身不良情緒來(lái)源,用科學(xué)的方法管理自己的不良情緒、做好自我壓力疏導,保持良好的工作及生活狀態(tài);  提升管理能力:將心理學(xué)理論及心理咨詢(xún)技術(shù)融入企業(yè)管理,提升管理者團隊建設能力、溝通能力、綜合管理能力及管理情商,助力高績(jì)效團體建設。

    一、現代企業(yè)管理者所面臨的核心管理問(wèn)題是什么?
    1、管人VS管事
    2、基礎心理學(xué)教您如何識別人才并合理配置
    3、社會(huì )心理學(xué)提升您人際交往的魅力及團隊建設能力
    4、發(fā)展心理學(xué)引導您與不同年齡段人士良性互動(dòng)
    5、變態(tài)心理學(xué)助您識別、應對心理健康及異?,F象
    6、心理測評學(xué)提供科學(xué)、客觀(guān)的人才評判方法

    二、如何成為一個(gè)高情商管理者?
    1、認識自我,了解他人
     性格與氣質(zhì)類(lèi)型
     性格認知
     性格與氣質(zhì)類(lèi)型
     性格測評與解析
     性格與壓力管理
     測評工具:性格測評與解析
    2、管理自我、高效溝通
     不同性格管理者的管理風(fēng)格
     不同性格管理者的自我管理
     因人而異的職場(chǎng)溝通技巧
     對上溝通
     平級溝通
     對下溝通
     聽(tīng)話(huà)聽(tīng)音
     溝通中的“SOLER”技術(shù)
     傾聽(tīng)的6大殺手
     身體微語(yǔ)言的識別
     視頻賞析:是誰(shuí)在說(shuō)謊
    3、差異管理、精準激勵
     新時(shí)代員工五大心理需求
     用薪 VS 用心
     避免給不同性格人員帶來(lái)壓力管理方法
     不同性格人員的激勵技術(shù)

    三、疫情之下,如何帶領(lǐng)團隊突圍?
    1、如何正確處理疫情給我們帶來(lái)的影響?
     兩大影響
     對個(gè)人的影響
     對組織的影響
     三類(lèi)反應:壓力狀態(tài)下的應激反應有哪些?
     四種壓力:持續抗疫背景下壓力來(lái)源是什么?
     大型演練:我的壓力樹(shù)
     我們應該如何看待疫情給我們帶來(lái)的影響?
    2、如何管理情緒、與情緒共舞?
     情緒分類(lèi):不良情緒的科學(xué)定義是什么?
     正向情緒VS負向情緒
     負向情緒的進(jìn)化意義
     情緒管理: 情緒管理的科學(xué)方法有哪些?
     不良情緒產(chǎn)生的三大原因
     個(gè)人情緒管理:情緒管理ABC、情緒轉換法
     團隊情緒管理:8個(gè)方法助力團隊正向情緒培養
     案例:某世界500強公司“最強團隊”
    3、 如何讓積極情緒賦能我們的工作及生活?
     破解情緒:10大認知扭曲
     舞動(dòng)情緒:戰勝10大思維定勢
     職場(chǎng)常見(jiàn)三大不良情緒處理
    -憤怒情緒的識別與處理
    -焦慮情緒的識別與處理
    -抑郁情緒的識別與處理
     心靈游戲:我的五樣
    4、 積極心理:點(diǎn)亮自己、照亮他人
     積極的天性
    -知與想
    -愛(ài)與善
     積極的選擇
    -積極的認知
    -積極的人際關(guān)系
     積極的行動(dòng)
     積極的心態(tài)做工作
     積極的行動(dòng)促成長(cháng)
     積極的關(guān)系建團隊

     

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