職場(chǎng)魅力女性全修煉

模塊一、話(huà)說(shuō)魅力與魅力女性
1、魅力的內涵
2、一個(gè)魅力女性的養成
3、如何讓他人感覺(jué)你的魅力？
模塊二、外修儀態(tài)魅力
1、女性?xún)?yōu)雅氣質(zhì)塑造
2、職場(chǎng)女性的商務(wù)禮儀
3、職場(chǎng)女性的儀態(tài)要素
4、女性的著(zhù)裝藝術(shù)
模塊三、內修身體健康
1. 倡導健康生活，品味快樂(lè )人生
2. 女性健康的基本觀(guān)念
3. 健康生活密碼
4. 都市白領(lǐng)常見(jiàn)病的預防與治療
5. 女性生理機能的特點(diǎn)
6. 職場(chǎng)女性營(yíng)養常識
7. 女性常見(jiàn)疾病的成因及營(yíng)養治療  
8. 四季養生保健
模塊四、內修心理健康
1. 女性壓力產(chǎn)生的根源及對個(gè)人身心健康、事業(yè)發(fā)展的影響
2. 女性心理特點(diǎn)
3. 常用心理減壓技巧
4. 女性心理養生方案
5. 學(xué)習自我改變的策略及EQ方法管理負面情緒
6. 學(xué)習自我規劃、建立支持系統以渡過(guò)壓力危機
7. 解讀心靈密碼——以全新的角度看待自己
模塊五、魅力女性的和諧生活共建
1、幸?；橐龅慕?jīng)營(yíng)
2、和諧的親子關(guān)系
3、做個(gè)有魅力的幸福女人
模塊六：QA時(shí)間
此模塊用于現場(chǎng)咨詢(xún)答疑
備注:以上大綱僅供參考,實(shí)際授課根據培訓需求適當調整 

教育經(jīng)歷：
北京中醫藥大學(xué)中醫專(zhuān)業(yè)學(xué)士（本科）
北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士（研究生）
執業(yè)資質(zhì)：
國家二級心理咨詢(xún)師
高級企業(yè)培訓師
ACI美國認證國際職業(yè)培訓師
工作經(jīng)歷：
1992-1997年：北京軍區總院東院，擔任：醫生、辦公室主任。
著(zhù)作：《中平穴治療頸肩腰腿疼》獲“北京市科技進(jìn)步”三等獎。
1997-1998 年：北京藥劑師協(xié)會(huì )，擔任：副秘書(shū)長(cháng)，負責組織北京醫藥系統藥劑師的培訓和會(huì )議，并為協(xié)會(huì )下屬會(huì )員單位的醫藥產(chǎn)品進(jìn)行產(chǎn)品推廣工作。
1998-2000年：中國保健科技學(xué)會(huì )疑難病研究會(huì )，擔任：主任。
2000年 至今：身心健康職業(yè)培訓師。
社會(huì )兼職：
清華、北大特邀講師
國家軟實(shí)力課題組特邀講師
中國企業(yè)培訓師聯(lián)合會(huì )會(huì )員
中國教育戰略發(fā)展學(xué)會(huì )會(huì )員
中國策劃聯(lián)盟委員
中國社會(huì )心理學(xué)會(huì )會(huì )員
中國心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )會(huì )員
中國心理衛生協(xié)會(huì )職業(yè)心理健康促進(jìn)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )會(huì )員
中國教育學(xué)會(huì )家庭教育委員會(huì )會(huì )員
北京職工教育協(xié)會(huì )會(huì )員
主講課程：
1、職場(chǎng)課程：
《情緒與壓力管理》、《職場(chǎng)幸福密碼》、《工作溝通與管理情商》、《職場(chǎng)新人第一課》、《客戶(hù)服務(wù)》、《員工心理幫助》、《職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)》、《職場(chǎng)健康與養生》、《四季養生與保健》、《黃帝內經(jīng)與養生》、《積極心理學(xué)》等。
2、婚姻家庭課程：
《職業(yè)女性的幸福之路》、《美麗女性全修煉》、《漫談家庭教育》、《培養具備幸福力的孩子》、《幸福家庭締造術(shù)》、《構建和諧親子關(guān)系》等
授課單位（部分）：
全國婦聯(lián)、山東泰安團委、江蘇宿遷團委、浙江寧波婦聯(lián)、貴州遵義婦聯(lián)、遼寧朝陽(yáng)科協(xié)、安徽阜南計生委、北京西城區區委、西門(mén)子、諾基亞、雅虎、華碩、海淀檢察院、首都機場(chǎng)商貿、索尼探夢(mèng)科技、中國建筑設計院、誠通人力資源管理、東方羅杰商貿、卓眾出版集團、啟明教育集團、精英教育集團、父母網(wǎng)、北京味道晶緣餐飲、中國移動(dòng)、中國電信、北京武警總隊某支隊、申通快遞、街道社區等多家企事業(yè)機關(guān)單位，以及清華、北大等近百所院校。