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    打造時(shí)間力：時(shí)間與目標管理

    課程編號：12007

    課程價(jià)格：￥20000/天

    課程時(shí)長(cháng)：2 天

    課程人氣：2321

    行業(yè)類(lèi)別：不限行業(yè)     

    專(zhuān)業(yè)類(lèi)別：管理技能 

    授課講師：馬千里

    • 課程說(shuō)明
    • 講師介紹
    • 選擇同類(lèi)課
    【培訓對象】
    董事局成員 | 高層管理 | 中層管理

    【培訓收益】
    1.時(shí)間管理的心理學(xué)；
    2.通過(guò)目標和目的掌控時(shí)間；
    3.出色管理時(shí)間的本質(zhì)——自我規劃；
    4.設立合理的優(yōu)先級別；
    5.培養有始有終的工作習慣；
    6.管理具有多重任務(wù)的工作；
    7.節省時(shí)間的技巧——如何處理6種浪費時(shí)間的行為；
    8.克服拖拉的惡習；
    9.時(shí)刻牢記“目的”和“目標”；
    10.與他人打交道時(shí)如何節省時(shí)間；
    11.基于目標管理的時(shí)間管理哲學(xué)；


    【話(huà)題】如何更高效地工作
    【第一講】時(shí)間管理的心理學(xué)
    ·成功的起點(diǎn)
    ·提高時(shí)間效率的3個(gè)心理障礙
    ·自尊決定你的人生
    ·改善表現的3個(gè)步驟
    ·令你呈現最佳表現的12個(gè)原則
    ·有關(guān)時(shí)間效率的7個(gè)練習
    【第二講】通過(guò)目標和目的掌控時(shí)間
    ·成為3％的翹楚
    ·實(shí)現成功的首要技能
    ·使成功率呈指數化增長(cháng)
    ·設定目標的基本原則
    ·怎樣確定你真正想要什么
    ·顯著(zhù)提高實(shí)現目標的能力
    ·實(shí)現收入目標和職業(yè)目標
    ·更快地實(shí)現你的目標
    ·問(wèn)自己恰當的問(wèn)題
    ·絕對清晰
    【第三講】出色管理時(shí)間的本質(zhì)——自我規劃
    ·事先計劃好一切
    ·從投入中獲得10倍回報
    ·失敗的主要原因
    ·個(gè)人規劃的4種理念
    ·規劃工作間的3個(gè)方法
    ·如何處理文件
    ·把東西收好
    ·時(shí)間管理的方法和技巧
    ·個(gè)人規劃的7種方法
    ·從空中旅行的時(shí)間中獲得最多成果
    【第四講】設立合理的優(yōu)先級別
    ·從自身價(jià)值出發(fā)
    ·自由選擇與價(jià)值觀(guān)排序
    ·你的行為表明了你的價(jià)值觀(guān)
    ·應用帕累托原則
    ·區分緊急與重要
    ·識別限制步驟
    ·積極地拖延工作
    ·時(shí)間投資收益
    ·優(yōu)先事項與滯后事項
    ·使用標注“ABCDE”的方法
    ·重新規劃工作
    ·設立個(gè)人優(yōu)先級別
    ·設定優(yōu)先級別的5個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題
    ·強迫效率定律
    ·以收益的最大化為目標
    ·花時(shí)間思考并采取行動(dòng)
    【第五講】培養有始有終的工作習慣
    ·生產(chǎn)力高的人有哪些習慣
    ·實(shí)現高生產(chǎn)力的4個(gè)步驟
    ·集中的好處
    ·完成工作的習慣
    ·使精神更加集中的方法
    ·工作時(shí)不受打擾
    ·將閑談的時(shí)間減到最少
    ·定期回報自己
    ·一時(shí)一事
    【第六講】管理具有多重任務(wù)的工作
    ·關(guān)鍵的管理技能
    ·可以學(xué)習的技能
    ·避免4個(gè)問(wèn)題
    ·直觀(guān)地規劃項目
    ·具有多重任務(wù)的工作范例——郵寄新聞快報
    ·成功的項目管理
    ·你可以學(xué)會(huì )任何技能
    【第七講】節省時(shí)間的技巧——如何處理6種浪費時(shí)間的行為
    ·7種浪費時(shí)間的因素
    ·快速回顧
    ·你現在使用時(shí)間的方式
    ·專(zhuān)注，并保持專(zhuān)注
    ·處理電話(huà)干擾的7種辦法
    ·應對突然光臨的來(lái)訪(fǎng)者
    ·在會(huì )議中節省時(shí)間
    ·某些交際會(huì )危害到你的事業(yè)
    ·優(yōu)柔寡斷與不良決策
    ·5種節省時(shí)間的方法
    【第八講】克服拖拉的惡習
    ·向高效之路奮進(jìn)
    ·當任務(wù)迫在眉睫
    ·樹(shù)立高效可靠的聲望
    ·培養緊迫感
    ·讓自己開(kāi)工的5種方法
    ·16種克服拖拉的方法
    ·時(shí)間管理最大的挑戰
    【第九講】時(shí)刻牢記“目的”和“目標”
    ·新理念可以改變現狀
    ·思想與新理念的碰撞
    ·與時(shí)俱進(jìn)，保持領(lǐng)先
    ·通往未來(lái)的3把鑰匙
    ·任何事情都能實(shí)現
    【第十講】與他人打交道時(shí)如何節省時(shí)間
    ·常見(jiàn)的誤解
    ·優(yōu)先級別不明確
    ·工作委派不當
    ·職權界限不清
    ·毫無(wú)目的、頻繁召開(kāi)的會(huì )議
    ·不清楚自己的工作
    ·有效委派任務(wù)的6個(gè)步驟
    ·讓你每天完成更多工作的7種方法
    ·3種類(lèi)型的決策
    ·有效解決問(wèn)題的7個(gè)步驟
    ·實(shí)行參與式管理
    ·避免反向委派
    【第十一講】基于目標管理的時(shí)間管理哲學(xué)
    ·成功的最佳預示
    ·為人生做長(cháng)期規劃
    ·兼顧長(cháng)期與短期目標
    ·時(shí)間是最寶貴的資源
    ·從事不適合的工作就是在浪費時(shí)間
    ·要考慮到整個(gè)人生
    ·最浪費時(shí)間的事情
    ·時(shí)間跟生命都很寶貴
    ·改變生活狀態(tài)的四種方式
    ·將你的生活分為兩部分
    ·時(shí)間是衡量?jì)r(jià)值的尺度
    ·只有你能管理自己
     
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