雙驅式時(shí)間規劃管理

【培訓對象】
中層管理者\后備管理人才\一線(xiàn)主管\普通職員\新入職人員

【培訓收益】
了解時(shí)間規劃的核心和精力管理的要訣，使成功執行成為可能和確定； 了解生命之輪的功用、變形、自我教練，即用于驅動(dòng)生活和工作的平衡，又要復盤(pán)反思，引導創(chuàng )新變革； 掌握“雙驅無(wú)限模型”對長(cháng)、短期時(shí)間進(jìn)行有效管理，靈活應用； 掌握制定工作、生活相關(guān)8大模塊行動(dòng)計劃的策略，同時(shí)支持24個(gè)子目標做成果推進(jìn)； 掌握“5色5類(lèi)”時(shí)間管理技巧，重復事件持續做，重要事件專(zhuān)心做，突發(fā)事件策略做。

一、企業(yè)經(jīng)營(yíng)要擁有持續競爭力和發(fā)展性，管理行為是什么？
1、企業(yè)機體“免疫力”強弱是由員工個(gè)體的行為健康和活力決定的。
2、提升企業(yè)機體免疫力的三大管理關(guān)注點(diǎn)：
改進(jìn)工作場(chǎng)所的越軌行為；
提高員工的組織公民行為；
增進(jìn)員工的工作滿(mǎn)意度。
3、企業(yè)競爭力=員工自我負責能力*時(shí)間管理段位*企業(yè)員工數
阿戴爾模型與全人增效6緯度
時(shí)間管理九段能力素質(zhì)模型
4、雙驅式時(shí)間規劃管理技術(shù)，促進(jìn)企業(yè)和員工的競爭力提升，促成組織和個(gè)人績(jì)效達成。
故事：民間傳說(shuō)——住在瀑布邊的人們
定義與舉例：工作場(chǎng)所越軌行為？組織公民行為
課程模型：雙驅式無(wú)限創(chuàng )新模型
二、基于當前行業(yè)和企業(yè)水平，個(gè)體增效方面的機會(huì )、挑戰和隱患是什么？
1、如何快速提升時(shí)間管理段位，一二級直達六級的管理工具。
2、建設以時(shí)間為軸，結果為導向的外驅行為系統。
三、如何規劃以精力為軸，單位時(shí)間為限，自我實(shí)現的內驅行為系統？
（一）、如何激勵個(gè)體采用更高效的生活方式——自我負責
1、阿戴爾模型—每個(gè)人都要對自己各方面的選擇承擔責任。
1.1能力和能量的流動(dòng)
1.2兩個(gè)財富資源：時(shí)間=空間
E=MC2 【價(jià)值創(chuàng )造=能力*能量效率】
人生公式：人生累積價(jià)值=初始能力*（1+每日精進(jìn)）365*N年
1.2.1時(shí)間是能量，也是鑄造能力的重要資源。
1.2.2 人的四項天賦，人是巨大的空間資源。
【工具】一般自我效能感量表
【游戲】?jì)r(jià)值拍賣(mài)
小結：現實(shí)中，我是否有能力做出決定和主動(dòng)選擇？
我在創(chuàng )造人生，還是在被動(dòng)執行。
（二）、職業(yè)生涯理想狀態(tài)
2.1生涯三階段模型
2.2生涯三階段的5個(gè)生涯任務(wù)
【案例】當”AI狼“來(lái)了，你如何應對職業(yè)危機？
2.3生涯平衡與人生幸福
人生縱貫線(xiàn)
生命的寬度—生涯彩虹：
觀(guān)點(diǎn)：1、從容來(lái)自于提前做好準備
2、平衡源自回到重心；
3、寧靜因為理解能量守恒
【練習：角色餅圖，清晰定位，明確方向發(fā)生改變】
四、如何有效規劃時(shí)間，規避績(jì)效阻礙？
（一）、時(shí)間管理發(fā)展與演變：
1、第一代：備忘；第二代：計劃；第三代：目標；第四代：合作；第五代：均衡
小結：自我管理由執行能力向整合能力進(jìn)化。
2、生命的深度——時(shí)間與空間的組合管理
2、1時(shí)間效益管理，效果和利益是最終追求的結果；
2.2、時(shí)間效能管理，做正確的事，要事第一為導向；
2.3、時(shí)間效率管理，單位時(shí)間內做更多的事，提升效率。
2.4、啟動(dòng)勤懇品格，培養自律習慣助力時(shí)間的持續增效。
【案例】我的1000天持續賦能增效計劃。
（二）、時(shí)間管理的障礙
2.1統計：時(shí)間哪去了
可控因素
不可控因素
2.2時(shí)間管理的障礙
人為障礙
管理障礙
環(huán)境障礙
【游戲】一天28小時(shí)
討論：如何能節約出來(lái)4個(gè)小時(shí)。

五、如何使用生命之輪驅動(dòng)目標實(shí)現？
以成果導向的時(shí)間價(jià)值管理模式——生命之輪
一、目標到成果的架構體系
精準目標
理清現狀
關(guān)鍵價(jià)值
行動(dòng)目標
行動(dòng)計劃
行動(dòng)
行動(dòng)后跟進(jìn)、復盤(pán)
二、一個(gè)工具，助力你活出生命的寬度與深度——生命之輪
1、精準目標，理清現狀
【練習】生命之輪（一）評估現狀，設定目標
2.、關(guān)鍵價(jià)值
2.1關(guān)鍵價(jià)值輸理
時(shí)間矩陣
活在第二象限
2.2艾維特—6點(diǎn)優(yōu)先工作制：
【行動(dòng)練習】自我管理訓練---掌握時(shí)間的主動(dòng)權
3、行動(dòng)目標與計劃
3.1統籌管理時(shí)間法
【轉動(dòng)生命之輪】
3.2統籌管理工具——甘特圖
【小組分享】生命之輪（二）——生成8大模塊的小目標
4、行動(dòng)賦能
4.1催眠植入行動(dòng)成果，持續驅動(dòng)成果轉化；
4.2時(shí)間效率提升的有效手段
一次一事
時(shí)間管理單位的選擇
管理工具隨身行
【練習】生命之輪（三）——生成可量化考查的行動(dòng)計劃
三、掃清行動(dòng)障礙：
環(huán)境賦能：辦公室的“3s”管理
心理賦能：學(xué)會(huì )說(shuō)“不”
克服拖延
語(yǔ)言賦能：設計正向輸入的暗示語(yǔ)。
視覺(jué)賦能：設立夢(mèng)想展板
他人賦能：尋找夢(mèng)想天使，組團前行 

北京大學(xué)經(jīng)濟學(xué)學(xué)士
原智聯(lián)招聘分屬咨詢(xún)公司高級客座講師
原碧生源控投集團（港股代碼：HK00926）培訓部經(jīng)理
國家一級人力資源管理師、國家二級心理咨詢(xún)師
人社部認證職業(yè)生涯規劃師
上行領(lǐng)導力認證教練
DISC人格雙認證導師、EQ-SQ情商-魂商訓練專(zhuān)家
美國ACI認證CIPTM注冊培訓經(jīng)理人

【個(gè)人簡(jiǎn)介】
20年職場(chǎng)工作經(jīng)驗，16年培訓和咨詢(xún)實(shí)戰，6年心理咨詢(xún)個(gè)案累積，300+心理咨詢(xún)時(shí)數，近2000天個(gè)人系統成長(cháng)實(shí)踐，只為搞清一件事——人才的快速復制。人才的及時(shí)輸出是企業(yè)培訓的核心價(jià)值。如何高效、短時(shí)的為企業(yè)輸送人才，一直是各大企業(yè)人力資源管理的痛點(diǎn)和難點(diǎn)，也是企業(yè)在人力成本上投入最高的一塊。
李老師畢業(yè)于北京大學(xué)經(jīng)濟學(xué)院，經(jīng)濟學(xué)學(xué)士；后在對外經(jīng)濟貿易大學(xué)進(jìn)修金融碩士學(xué)位，精算和大數據分析方向。其在職業(yè)生涯中，無(wú)論是跨界發(fā)展、還是企業(yè)內晉升，都創(chuàng )造了顯著(zhù)成績(jì)。她心中一直存有一個(gè)疑問(wèn)：人才培養可否像數字加法一般簡(jiǎn)單、快速、節約成本？
李老師因意外生命瀕危，開(kāi)啟了對生命動(dòng)力系統的探索和成長(cháng)，在身心重建的康復路上，逐漸轉型為生命動(dòng)力教練，在心理學(xué)、中醫學(xué)、多國醫學(xué)的系統學(xué)習和個(gè)案實(shí)踐中，逐漸找尋到一條便捷的人才復制的路徑。
李老師應用管理學(xué)在思維層面重新建構，用心理學(xué)在潛意識層面做行為模式寫(xiě)入，以醫學(xué)診斷思維對員工和組織進(jìn)行問(wèn)題診斷，分層培訓，行為訓練，啟動(dòng)員工內驅力系統，助力職場(chǎng)人快速融入企業(yè)，全情投入的工作；提供基于情緒動(dòng)力系統的績(jì)效教練服務(wù)；為創(chuàng )新中的企業(yè)培養和發(fā)掘“自適型”人才，協(xié)助企業(yè)提升組織精力效能，助力企業(yè)擁有具持續競爭力的人才團隊。

【主講課程】
《目標管理與高效執行》
《雙驅式時(shí)間管理》
《員工賦能與輔導》
《情商管理與壓力緩解》
《從異議到共識—職場(chǎng)溝通力》
《初任管理的職業(yè)化5項修煉》
《崗位經(jīng)驗萃取》
《360度溝通》

【學(xué)員評價(jià)】
李老師的課題非常新穎，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)睡覺(jué)、吃飯這些普通事還能增加業(yè)績(jì)，還有這么多的學(xué)問(wèn)和方法。受益良多，要逐一實(shí)踐每個(gè)方法。
——哈爾濱工業(yè)大學(xué)航空學(xué)院院長(cháng)助理 朱亦秋
“行為會(huì )影響自己的情緒，行為也會(huì )影響他人情緒”。通過(guò)學(xué)習，增加了自我認知，也關(guān)注到情緒管理的重要性，在職場(chǎng)人際中，情緒管理真的很重要；同時(shí)對于壓力的釋放也學(xué)習了不少方法，課上的體難確實(shí)很放松，心情也一下子開(kāi)闊和輕松了。非常值得學(xué)習的課程！
——臺灣旺旺食品（華北大區）財務(wù)總監 宋振寧
老師的知識面非常寬，也很深入。感覺(jué)心理、營(yíng)養、管理、經(jīng)濟都有非常深入的了解。能將工作場(chǎng)境和生活日程很好的結合，不僅有精力復原的方法，也讓我可以覺(jué)察和調整時(shí)間的合理分配利用。有趣又實(shí)用的好課，值得擁有！
——深圳華業(yè)置業(yè)前副總 穆林
李老師的課程深入淺出，能量這樣看不見(jiàn)摸不著(zhù)的事情，老師能通過(guò)案例、互動(dòng)體驗讓我真實(shí)感覺(jué)到了自己的能量提升，用老師的方法坐，一天課聽(tīng)下來(lái)真的腰不酸腿不疼，好神奇！
——城建集團職工 張碩
疫情讓我們很多工作都停滯了，李文老師的情緒績(jì)效課，不但及時(shí)調整了員工情緒狀態(tài)，還讓我們看到了“彎道超車(chē)”的機會(huì )，員工工作熱情和勢氣大漲。非常感謝老師的分享。
——中免集團（海南分公司）人力資源部經(jīng)理 羅艷 

• 目標與計劃管理

   

  引言：何謂管理？Who is the leader 誰(shuí)是真正的領(lǐng)導？第1章 解讀目標與計劃——企業(yè)的導航系統1. 目標是什么？為什么要有目標？2. 人們?yōu)槭裁床辉敢庠O定目標？ 3. 目標管理的由來(lái)、定義與實(shí)質(zhì)； 4. 目標管理的科學(xué)性、管控性、激勵性；5. 目標管理的基層認同、中層督導、高層重視。6. ..

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• 目標與計劃管理

   

  第1章 解讀目標——企業(yè)的導航系統1. 目標是什么；2. 為什么要有目標；3. 人們?yōu)槭裁床辉敢庠O定目標？4. 目標管理的由來(lái)；5. 目標管理的定義與實(shí)質(zhì)；6. 目標管理的好處及缺憾；7. 目標管理應避免的問(wèn)題；8. 制定：科學(xué)性；執行：管控性；完成：激勵性9. 基層：認同；中層：督導；高層..

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• 員工職業(yè)生涯規劃管理

   

  第一講 認知員工職業(yè)生涯規劃與管理職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規劃職業(yè)生涯發(fā)展的階段與分類(lèi)職業(yè)生涯規劃管理的定義與目的職業(yè)生涯規劃對企業(yè)發(fā)展的意義職業(yè)生涯規劃管理中的角色分工第二講 如何為員工制定職業(yè)生涯規劃對員工進(jìn)行分析與定位霍蘭德職業(yè)傾向性測評評估幫助員工確定職業(yè)生涯目標幫助員工制..

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• 地產(chǎn)企業(yè)目標管理與計劃管理

   

  一、什么是目標管理1．關(guān)于目標【經(jīng)典回放】關(guān)于目標的小實(shí)驗（1）什么是目標（2）定性目標與定量目標（3）目標的意義2．認識目標管理（1）什么是目標管理（2）目標管理的八大功能（3）目標管理的動(dòng)力分析目標管理之于公司的動(dòng)力：目標管理之于員工個(gè)人的動(dòng)力：（4）目標管理與傳統管理的區別【提示】目標管理的五..

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• 訂單項目計劃管理

   

  1.制造業(yè)項目管理應用領(lǐng)域與范例研討(1) 什么是職能管理(2) 什么是項目管理(3) 項目管理與職能管理的主要區別(4) 制造企業(yè)產(chǎn)品實(shí)現項目管理應用研討 某蒸汽輪機企業(yè)訂單生產(chǎn)計劃管理 某制藥企業(yè)產(chǎn)品實(shí)現項目與激勵機制 某電子產(chǎn)品MTO制造的訂單混合計劃管理..

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• 從生產(chǎn)計劃管理到項目計劃管理

   

  1.制造業(yè)項目管理應用領(lǐng)域與范例研討(1) 什么是職能管理(2) 什么是項目管理(3) 項目管理與職能管理的主要區別(4) 1.4.制造企業(yè)產(chǎn)品實(shí)現項目管理應用研討 某蒸汽輪機企業(yè)訂單生產(chǎn)計劃管理 某制藥企業(yè)產(chǎn)品實(shí)現項目與激勵機制 某電子產(chǎn)品MTO制造的訂單混合計劃管理..

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