鳳舞九天禪舞

一：鳳凰禪舞者不迷失在舍本逐末中－只重視技巧方法規條，力求符合完美，卻壓抑了生命活力，失掉了自己。而是釋放所有的壓抑，綻放每個(gè)人旺盛而頑強的生命力，不束縛和扭曲自己，活出酣暢淋漓。

 

二、禪舞演化萬(wàn)象成、住、壞、空，當體即空，是透過(guò)陰陽(yáng)流動(dòng)的過(guò)程向內探索，借助身體的感管復蘇和能量的擴展，使舞者進(jìn)入意識的觀(guān)照，自覺(jué)和凈化，達到自我從過(guò)往的習性認同中解脫自在。

 

 

三、這個(gè)舞蹈沒(méi)有目的性，只是引導人去覺(jué)察的過(guò)程，同時(shí)找到與內在聯(lián)結的管道。舞蹈的表現形式或肢體動(dòng)作的美丑對錯并不是重點(diǎn)，它是在過(guò)程中引發(fā)一個(gè)寧靜的內觀(guān)、內省、內覺(jué)的空間，與自己的潛意識溝通。舞蹈帶來(lái)生命領(lǐng)悟的快速和深入，發(fā)展感知的能力、提升自我價(jià)值感、放下猜疑和爭斗、和自然之道和諧相融。

 

 

四、開(kāi)發(fā)我們生命之靜定的力量、覺(jué)知的力量、正向的力量、求明的力量、突破的力量、感恩的力量、重生的力量。

 

修學(xué)價(jià)值：
1.鳳凰禪悅，禪定氣閑、禪舞九天、禪食養身、禪臥清神、禪音通脈、禪坐生慧。培養覺(jué)知、根除痛苦。諸行無(wú)常、諸漏皆苦、諸法無(wú)我、涅磐寂靜。見(jiàn)本心、現元神、產(chǎn)元精。
2鳳舞九天禪舞融匯陰陽(yáng)合和之母道。以行云流水、酣暢沉靜之內韻抒蹈領(lǐng)悟藝術(shù)之高妙神美之意境乃至性靈融合無(wú)二。
3鳳舞九天禪舞啟發(fā)女性之德性、悟性、心性、彈性、韌性、靈性。
4鳳舞九天之禪舞綻放每個(gè)人旺盛而頑強的生命力，不束縛和扭曲自己，活出自我。開(kāi)發(fā)出我們最核心持久的青春之源泉，逆顏十到二十載。使我們純真與溫柔，接納與覺(jué)察。
5.滋養身心、提升能量、通泰氣脈，導向花開(kāi)心喜的禪悅。
6.鳳舞九天禪舞帶領(lǐng)你進(jìn)行自發(fā)性、深度的心靈及身體的探索，掌握如何將自然元素與人體的七個(gè)能量脈輪做連結，喚醒沉睡的內在力量，在高能冥想靜心中體驗內在的真實(shí)，在生命的一呼一吸之間創(chuàng )造奇跡，引爆生命無(wú)窮能量，當頭腦消失、當身心融合、當情感流動(dòng)，你將體驗到這無(wú)與倫比的經(jīng)驗與喜悅，你將達到身心靈合一的境界。

7.鳳舞九天禪舞是一項強烈動(dòng)態(tài)靜心技巧，配合獨特的能量音樂(lè )，創(chuàng )造出一個(gè)神圣的能量場(chǎng)。
 

和美鳳凰出生于中醫世家，自幼在懸壺濟世的家庭環(huán)境中熏習中醫養生之道，三十多年為長(cháng)輩們做內才布施，修習經(jīng)絡(luò )、按摩、刮痧以及聲音、意念療法。

 

從小熟讀詩(shī)書(shū)、辭賦，苦練舞蹈、武術(shù)以及各類(lèi)運動(dòng)多維全面開(kāi)發(fā)生命潛能、將詩(shī)書(shū)禮樂(lè )歌武藝等融會(huì )貫通，形成深厚的人文底蘊和獨特氣質(zhì)。

 

在她身上既有母親的慈祥、少女的純真、詩(shī)人的才情、朗誦藝術(shù)家的深刻、大家閨秀的端莊，軍人的干練果敢、運動(dòng)員的矯健靈巧、醫者的父母仁心、教育家的因材施教、覺(jué)者的通天達地…，這么多種氣質(zhì)內涵有機和諧地揉和滲透進(jìn)一個(gè)女子生命中達致身心靈合一，天地人合一。

 

象無(wú)數璀璨多面的鉆石鑲嵌著(zhù)高貴的祖母綠寶石，吸天地之靈氣而和合曼妙，與天地合德、與日月合明。練就了她收放自如、氣象萬(wàn)千、風(fēng)情萬(wàn)種、剛柔并濟的陰陽(yáng)文武之道。

 

十年來(lái)她跟隨世外高人修行道家、禪宗、藥師法門(mén)、玄音秘法等養生功法，鑄就能容善化、有教無(wú)類(lèi)、直指人心的生命教育家風(fēng)范。

 

但她對自己的評價(jià)是：我只愿做陽(yáng)光、流水、清風(fēng)、泥土的化身。鳳凰老師深刻領(lǐng)悟「中國鳳凰文化」，從中國八千年的傳統文化源頭：母親文化中獲得深刻啟示，體悟入道，三十多年中西合璧、古今結合的修悟結晶出有鳳凰曼妙、靈性、達天、求明、尚和、愛(ài)美、重情特質(zhì)，又非常適合現代女性修身養性、相夫教子、齊家治企的生命教育潛能開(kāi)發(fā)的寶典：鳳凰母親生命教育實(shí)修體系，其中包含：有禮母儀天下、鳳鳴天下演講智慧，鳳舞九天禪舞、鳳凰母親靈性按摩、鳳凰玄音養生法、鳳求凰和親密關(guān)系。她的演講涵韻著(zhù)獨創(chuàng )的多元智能的生命文化，集歌舞吟誦妙音于一體，攝受心魂，感人肺腑，大氣捭闔，氣沖云霄。讓您獲得一種前所未有的生命轉變與覺(jué)醒。她致力于母親生命教育，立志終生傳播八千年歷史的“中華鳳凰文化”，為女性開(kāi)啟幸?？鞓?lè )祥和之門(mén)，尋找經(jīng)營(yíng)家庭、企業(yè)、人生的真諦，獲得圓通、圓活、圓融、圓滿(mǎn)的人生。

 

她的課程緊扣儒、釋、道、醫四家的傳統文化精髓，以道德為育人根本，以女性生命整體美為目標，對女性的身、心、靈、語(yǔ)進(jìn)行整合塑造；